有一部分孩子在睡觉的时候会出现磨牙的情况，要是没有得到制止的话，会导致孩子牙齿松动或者移位，咀嚼肌也会变得非常的粗大，影响了孩子的脸型以及美观度。
导致孩子晚上磨牙的原因都有哪些？
1、肠道有寄生虫
大部分宝宝会把玩具或者手指直接塞在嘴里，稍微不注意有可能会引起细菌的感染，肠道里面出现大量的蛔虫，当蛔虫增多时应该及时的进行驱虫。蛔虫会产生大量的毒素，从而刺激孩子的神经，让孩子的神经变得更加兴奋，最终引起磨牙，所以应该让孩子养成良好的卫生习惯，做到勤洗手，每次饭前便后要使用肥皂彻底的把手清洗干净。
2、牙齿发育不良
当孩子营养不良或者是患上佝偻病时，换牙期间牙齿发育会不良，上下牙齿接触的时候就会出现咬合面不平，最终导致磨牙。应该及时带着孩子去医院做相应的检查，如果孩子有牙咬合不良的现象，需要磨去牙齿上的高点并且选择专用的牙垫，当固定后就能够防止磨牙的现象。孩子在长牙齿期间出现磨牙属于正常现象，牙齿长齐之后如果还在磨牙的话，就要引起警惕了。
3、睡觉前过于紧张
如果孩子白天做了剧烈的运动，看了一些比较惊悚的电视剧，精神就会处于过度紧张状态，从而影响了睡眠质量，导致磨牙。作为家长应该给孩子营造良好的生活环境，尽量少让孩子看一些打斗类以及惊悚类的电视节目，防止精神过度处于兴奋状态。
4、营养不均衡
40%的孩子会出现挑食的情况，不喜欢吃蔬菜，从而导致微量元素以及维生素摄入不足，出现营养不均衡的情况，当睡着之后脸部的咀嚼肌就会不停的收缩，从而引起磨牙，应该多注意孩子的饮食，吃饭要定时定量，同时要注意营养均衡，不能吃过于油腻及辛辣的食物。
5、晚上给孩子吃的太多
因为孩子新陈代谢快，有一部分家长担心孩子会饿着，所以总是让孩子吃太多，这样会让孩子的肠道里面积累太多的食物，从而加重了胃肠的负担，导致磨牙，家长应该有规律的喂养孩子，千万不能一次性让孩子吃太多，另外饮食方面要以清淡为主。
温馨提示
以上五种原因是导致孩子磨牙的主要因素，多给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免让孩子睡觉之前有太多的心理负担。
孩子总是夜间磨牙？错误睡姿是导致孩子晚上磨牙的原因
磨牙说白了便是在睡觉的时候左右牙牙齿咬合传出的声响。磨牙是在睡眠质量的情况下造成一种下意识的磨牙。那孩子晚上磨牙有什么伤害？
少年儿童磨牙缘故
晚饭吃得太饱
晚饭吃得太饱会造成入睡磨牙，或是睡前用餐，不但危害营养元素消化吸收，并且提升消化道的压力。由于入眠时，消化道里还囤积着很多沒有被消化吸收的食材，全部消化道就迫不得已“加晚班”，持续工作中，乃至连咀嚼肌也被鼓励起來，情不自禁地收拢，造成磨牙。
欠缺维他命D
身患佝偻病症状的孩子，因为身体钙、磷代谢紊乱，会造成人体骨骼脱钙，肌肉痛和绿色植物神经功能紊乱，经常会发生容易出汗、夜惊、焦躁不安和入睡磨牙。
睡觉姿势有误
儿童弱视常常偏重一侧入睡，会导致两边咀嚼肌不融洽，受力侧的咀嚼肌会收拢造成磨牙；或是是少年儿童蒙被入睡，造成 制氧不够而磨牙。父母发觉孩子的睡觉姿势有误的情况下一定要立即给予积极主动正确引导，让孩子培养正确的睡姿。
精神压力要素
少年儿童很有可能会由于不适合幼稚园日常生活，或是是担心一些事儿（例如担心同学们岐视、父母责怪等）造成 精神实质紧张焦虑，造成晚间磨牙。
孩子晚上磨牙有什么伤害
1、立即损害牙。每天夜里夜磨牙，会使牙太早损坏，外边牙釉被磨去了，外露牙神经后，造成牙本质过敏，碰到冷、热、酸、甜等刺激性即产生痛疼。
2、牙骨质遭受危害，易造成牙齿玻因晚间磨牙，脸部肌肉尤其是咀嚼肌不断地收拢，時间一久，咀嚼肌化学纤维增大增粗，脸形变方，危害孩子容貌的健体。
3、磨牙时咀嚼肌会不断地收拢，长此以往，咀嚼肌增大增粗，下方增大，孩子的脸形产生变化，危害美容护肤。有些人童年磨牙沒有获得改正，很有可能一辈子都是有磨牙的习惯性。
4、危害咀嚼作用，少年儿童晚间经常磨牙可导致牙全身肌肉过多主题活动，导致牙咀嚼肌肉筋挛和疲倦，危害一切正常的咀嚼作用。
怎样预防小孩子磨牙
1、 防止8～十二岁少年儿童比较轻时并不做解决，注意休息，父母平时要留意调整孩子的饮食搭配生活规律。
2、日常饮食搭配留意填补钙元素，多吃些含维他命丰富多彩的食材。按时除虫。
3、释放压力，释放压力，心态调整。大白天防止玩得过多激动，临睡前少看刺激电视连续剧，并尽可能释放压力自身，尤其是在入眠前。能够适度的做些体操运动、泡沫冲澡、听舒缓的音乐等。
孩子睡觉磨牙怎么回事？先了解这5种原因，不要乱用药
孩子睡觉时上下牙齿磨得咯咯响，让很多家长担心害怕孩子身体有疾病，甚至孩子牙齿不齐也认为是晚上磨牙导致。其实几乎每个孩子都有过睡觉磨牙的情况，导致睡觉磨牙的原因有很多，有些只是生理性反应。
孩子睡觉磨牙怎么回事？
1、成长发育
由于孩童阶段牙齿正处于生长期和换牙期，这时孩子会感觉牙板发痒，也会因为牙齿咬合不稳定，而想通过摩擦牙齿来达到咬合平衡。这种情况不管是在夜间磨牙，在白天也会无意识磨牙，或者用手去触碰牙床，这时父母只要适当引导即可。
2、情绪过于兴奋
孩子爱玩，在睡觉之前若过于兴奋会让情绪波动较大，入睡时大脑皮层处于兴奋状态会导致夜间磨牙。又或者是冬季因为季节原因让孩子情绪有所波动容易烦躁，这种情况也会影响睡眠质量导致磨牙。
3、消化应激反应
晚餐吃得过多肠胃系统，在孩子睡着后仍然得加班消化食物，会使咀嚼肌收缩，出现牙齿磨动。注意这种情况并不一定是积食，第2天可以减少食物摄入量，减轻肠胃负担。
4、缺钙或者缺微量元素
当孩子缺乏微量元素或者钙时也会出现磨牙，若孩子平时身高体重不达标，头发有明显稀黄，大多跟缺营养有关，除了磨牙，要根据其他症状表现来判断。
5、肠道有虫
肠道中有寄生虫，在夜间喜欢活动会对肠胃造成刺激，让孩子在睡觉时大脑兴奋而出现磨牙。肠道中有寄生虫除了会有磨牙症状，孩子还会趴着睡。
孩子磨牙该怎么办？
首先父母要了解原因，不盲目给孩子使用药物。若是因为情绪过于兴奋或者成要换牙导致，可以正确引导，让孩子在睡前保持安静，以及做好口腔卫生。若是体内有虫或者缺营养元素，及时使用药物打虫以及补充营养元素。
注意孩子偶尔磨牙不用担心，但若磨牙次数过于频繁，基本每晚都出现要警惕。可以在医生指导下定制专门矫正器，缓解磨牙次数，减轻对牙齿的损伤。
温馨提示，在没有辨别原因的情况下不盲目给孩子使用药物，尤其是打虫药，盲目服用会给孩子身体造成伤害。另外注意积食也会导致孩子磨牙，日常饮食清淡，避免孩子暴饮暴食。
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