“咳咳咳”，一听到孩子咳嗽，家长往往无比揪心，第一个反应就是，赶紧给孩子吃点止咳药，好让咳嗽可以马上停下来。
其实，咳嗽是呼吸系统的一种常见而复杂的防御性反射活动，我们在咳嗽的时候，可以借助这个动作，将肺和气道内的异物或黏液清除掉。而宝宝，特别是一些小宝宝，咳嗽的时候还不太会咳痰，再加上他们的气管、支气管又相对比较狭小，这就容易使得痰液和病菌积聚到气管和肺内，而这个时候，如果又急着上止咳药的话，就容易使得痰液和病菌一直滞留在呼吸道内而致使炎症加重，甚至发展为肺炎，致使咳嗽迁延不愈。
宝宝咳嗽，先别急着用止咳药
所以，当宝宝出现咳嗽时，家长先不用急着就想着用药将咳嗽止住，咳嗽如果是不伴或伴有少量痰液，这可能是感冒初期引起的干咳，家长可以不用太过于着急，先观察一两天。咳嗽的时候，家长要注意观察宝宝是哪个时间段咳嗽得厉害，白天、晚上还是晨早起来的时候。如果是在晚上或晨起时咳嗽厉害，可能跟宝宝在睡眠时排痰机制有所减弱，导致分泌物积攒下来而引起的爆发性咳嗽有关，这个时候可以适当地把孩子的上身垫高或让孩子侧着身子睡，宝宝咳嗽有痰时，可将宝宝竖着抱起拍背排痰。拍背时，家长将一只手握成空拳，然后在宝宝的前胸和后背（即左右肺部的位置）由下到上有次序地拍打，尤其是在宝宝的背部和胸部的下方痰液更易积聚的地方，适当用力地拍打，以促进宝宝肺和支气管内的痰液松动并向大气管内排出。如果是痰液比较多，宝宝咳不出来，可以适当地在医生的指导下使用一些具有祛痰功效的药物，如沐舒坦、复方甘草合剂等，以使黏附在支气管粘膜上的痰液得到稀释，并借助咳嗽的动作，从而达到减轻咳嗽的效果。如果咳嗽时有脓痰，考虑有细菌感染时，可在医生的指导下使用一些抗生素。
异样的咳嗽声需警惕！
这里需要提醒注意的是，如果听到宝宝在咳嗽的时候，声音发生了变化，那很可能是一些疾病的信号，应引起足够的重视：如急性喉炎引起的咳嗽声通常为嘶哑、呈犬吠样，合并细菌感染时，咳嗽通常为一次呼吸就连续咳嗽很多声，在吸气的时候还可以听到“嗬嗬”的声音。像这些感冒后出现异样的咳嗽声，家长都应提高警惕，及时带孩子到医院请专业的医生进行诊治，以免延误了病情。
另外，宝宝在咳嗽期间，居家护理也是非常重要的，家长可以督促孩子多喝点水，饮食上要注意清淡，避免进食太多辛辣刺激的食物，同时，也要注意保持居室内的空气流通，经常开窗通通风透透气。
本文指导医生：
李增清
广东省妇幼保健院 儿科 教授
主任医师
擅长疾病：
儿科危重症的抢救，主攻专业方向为儿科呼吸特别是哮喘，擅长慢性咳嗽、反复呼吸道感染、哮喘、毛细支气管炎... [详细]
这些宝宝咳嗽偏方靠谱吗？四个月宝宝咳嗽怎么办？
这些宝宝咳嗽偏方靠谱吗？婴儿咳嗽是父母经常遇到的问题，护理咳嗽的婴儿是技术。那么，宝宝咳嗽怎么办？
4个月的婴儿咳嗽怎么办
4个月的婴儿感冒后，干咳主要是上呼吸道感染、肺部感染、喉粘膜炎疾病
1、少量饮水，水温不要太热，不要刺激咽部。
2、婴儿咳嗽严重时，最好抱起来，使上半身呈45度角，同时用手轻轻拍下婴儿的背部，放松附着在气管上的分泌物，有助于咳嗽。
3、保持空气温度，温度和清洁度非常重要。室温保持在20-26℃左右，定期换气，室内湿度为50%-70%，痰液稀释咳嗽，空气干燥，痰液粘在气管壁上难以排出。
4、夜间咳嗽严重，可轻轻抬起枕头，减少儿童胃食道回流对喉咙的刺激。
5、喝牛奶和补充食品要注意时间规律，有间隔，3~4小时一次，晚上4~6小时，4个月的婴儿肠胃柔软，发育不完全，需要充分排出和休息，消化吸收功能正常运行。首先吃少量补充剂，这时食欲好，容易接受补充剂，补充剂量少，不饱，所以吃牛奶。晚上操作困难，只喝牛奶。
6、中间时间以喝白开水、榨新鲜果汁为主，不吃其他东西，补充水分和微生素，促进消化、吸收功能完善，排除体内废物和毒素。(注意自制果汁要卫生，新鲜，即饮用，不要保管。处方有胡萝卜、苹果、甜瓜、梨、西红柿等，首先从少到多，用热水隔杯温暖饮用，有条件的上午、下午各一次，必须保证每天一次)。
7、母乳饲养的婴儿:母亲吃清淡的食物，不吃海鲜，不吃冷过热的东西，水果也有选择，以平等为中心，多喝白开水。注意乳头卫生，乳腺发炎，必须停止母乳喂养。
8、工作饲养的婴儿营养不足(母乳不好)，消化系统功能弱，随时观察婴儿，调整饮食量。
另外，婴儿不喜欢喝水是习惯性的问题，从一开始就要养成好习惯，不要在热水中加糖和蜂蜜，确实不喜欢喝，可以用萝卜和胡萝卜烧水喝，也可能是奶嘴的问题和姿势不正确，要注意调整。
宝宝咳嗽五款食疗方,咳嗽患儿别吃这些东西
宝宝咳嗽让很多家长揪心。那么对于家长朋友来说，宝宝咳嗽饮食有哪些注意事项呢？
宝宝咳嗽五款食疗方
1、川贝雪梨汤
功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。
材料：川贝、雪梨、冰糖
做法：（1）把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝要敲碎成末）；（2）把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。
2、煮萝卜水
功效：治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
材料：白萝卜
做法：（1）白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可，等水稍凉后再给宝宝喝。
3、山药粥
功效：能止咳治哮喘，对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的疗效。
材料：山药
做法：（1）把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状；（2）然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝。
4、红枣白果汤
功效：对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，
材料：红枣3粒、白果3粒
做法：取红枣、白果放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用，此方适合2岁以上的宝宝食用。
需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。
5、核桃芝麻红枣汤
功效：能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果
材料：核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤
做法：（1）把核桃仁、黑芝麻、红枣碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水（由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热）；（2）把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。
宝宝咳嗽饮食有哪些注意
一、禁食寒凉食物。
中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
二、禁食肥甘厚味食物。
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
三、禁食橘子。
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
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