生完孩子头发掉的厉害,一般情况下是出现在生产后的1到6个月内,产后脱发其实他属于一种正常的生理现象,主要是与因为妇生完孩子以后的生理变化和精神因素有系,另外研究发现与生活方式和饮食也有着很大关系,一般情况下这种病情最多持续半年左右,便可以缓解,所以妈妈们不要过份的紧张,下面我们来详细的了解一下生孩子与掉头发的关系。
● 激素水平的变化
医学研究证实,雌激素水平高时,头发的更新速度变慢,反之,头发的更新速度就会加快。孕妈咪在怀孕时体内雌激素量增多,使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。当宝宝降生后,妈咪体内雌激素含量就开始减少,其激素比例逐渐恢复到怀孕前的正常平衡状态,由于体内雌激素水平“降低”,使那些“超期留守”的头发纷纷退役、脱落,而新的秀发又一时生长不出来,致使头发呈现“青黄不接”的状况,造成头发变稀并伴有头皮痒、头屑增多的现象。
● 精神因素的刺激
孕妈咪从临产到产后,一直处在紧张状态,极易疲劳;加之亲自哺乳、照顾小宝宝,使睡眠受到影响,这些因素都是脱发的原因。当头发脱落后,妈咪会感觉忧虑不安,形成新的精神刺激,如此循环不止,致使脱发越来越多。
● 营养供应失衡
由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程,产后身体的恢复、哺育婴儿都需要有大量的营养补充。如果产后妈咪消化和吸收功能不良,或饮食过于单调,或偏食,甚至有的妈咪为了产后保持窈窕的身形而节食,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和代谢。
根据中国传统的习俗,妇女在坐月子期间是不可以洗澡、洗头的,有的地方甚至连梳头都是不可以的,从而导至头皮分泌物和生活中的灰尘堆积,引发头皮的感染机率,从而加大了掉头发的数量,其实如果条件允许的话,产妇在不受凉的情况下还是可以定期的清理头皮。
生完孩子之后,掉头发更加的明显是怎么回事呢?
总是掉头发,生完孩子之后,掉头发更加的明显是怎么回事呢?想知道怎么进行治疗以及调理。
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:产后脱发的原因主要有激素水平的变化、营养供应失衡。头发和其它组织一样,也要进行新陈代谢。一般来说,每隔5年就要全部更换一次,只因平时头发的更新是分期分批进行的,人们不易觉察。在妊娠期间,由于孕妈妈分泌的雌激素也比平时多,头发的寿命就延长了,脱发的速度也就变慢了。产后哺乳期,如果新妈妈消化和吸收功能不良,或饮食过于单调、偏食就容易脱发。女性产后脱发,可以经常用木梳梳头,或有节奏的按摩,经常洗头刺激头皮,促进头部的血液循环。产后头发和头皮的含油量会增多,含油量过高会加重脱发现象,因此要定期洗头。注意合理饮食,多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类,避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。
生完孩子后开始掉头发,一把一把的掉,经常失眠,怎么回事
我生完孩子后开始掉头发,一把一把的掉,经常失眠,怎么回事?如何调理?
苏洁琴回复:根据您的描述,脱发的原因有很多种,可能与脂溢性脱发,肾虚脱发,精神过于紧张,缺乏营养元素等因素有关,建议患者加强日常的饮食营养。建议患者积极补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C,平时可以选择,生发胶囊、首乌片等药物调理和治疗,患者要多注意休息,避免劳累,可以使用木梳梳头,促进头皮的血液循环。
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