孕妇腹泻通常的处理方式是给孕妇适当补液，补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子。补充因腹泻而失去的热量；同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆，并遵医生嘱咐进行适当的药物治疗。
每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。
每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。
隔天食用至少一种富含维生素a的食品， 其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。
每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。 每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30 毫克的铁。
多喝水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物，生冷油腻的食物，这样就可以了。
预防癌症可以吃味酸的食物,注意这些食物可以预防癌症
疾病预防和癌症预防一直是养生话题中最受关注的事情。其实，预防疾病癌症很简单，只要注意日常饮食就能轻松达到目的。在这里，我想一个接一个地介绍吃什么来预防癌症。让我们一起理解它。
吃什么预防疾病
1、粗糙的食物。有些人喜欢精细的香米和白面制品，不喜欢粗米和窝头。因为他们吃刺喉咙。其实刺喉是宝贵的饮食纤维，刺激肠道蠕动，帮助排便，改变肠道微生物的种类和数量，减少致癌物的生成。膳食纤维广泛存在于口感粗糙的食物中，包括粗米、燕麦、红豆等谷类米、麦、杂豆。为预防便秘和肠癌，每日应保证摄入20—30克的膳食纤维。建议早餐放弃传统的白米粥，改喝杂粮粥，精细白米饭改为全麦馒头。
2、发涩的食物。单宁、植酸和草酸的存在会让食物发涩，这是因为它们会和口中的唾液蛋白结合并沉淀，使唾液失去润滑性，舌上皮组织收缩，产生涩味。但是，这些物质具有很强的抗氧化性，有助于预防糖尿病和高脂血症。例如橄榄、紫葡萄皮、苹果皮、核桃皮，比果肉具有更强的抗氧化作用。苹果和葡萄最好带皮一起吃。吃核桃仁的时候，不要去掉棕色的皮。
3、味酸的食物。和甜橙、西瓜、香蕉相比，爱吃沙果、山楂等酸味水果的人相对要少。其实，这类水果的酸味主要来自于柠檬酸、苹果酸等有机酸，这些天然的酸性物质能促进铁等矿物质的吸收。如果感觉酸味的食物口感不好，可以做成果羹，加入少量冰糖，放入冰箱冷冻，口感大大改善。
4、苦的食物。食物中的天然苦味物质也具有柠檬和葡萄柚中的葡萄柚皮苷、茶中的茶多酚、葡萄酒中的多酚、巧克力中的多酚等保健作用，是预防癌症和心脏病的成分。苦瓜中的奎宁精，还能提高人体免疫力，帮助控制血糖值。所以，水果一定要一起吃。不仅要吃甜的，还要适当吃苦的、酸的。吃过的柚子皮，不要扔掉，可以切条做蜂蜜柚子茶。对苦瓜来说，用热水煮，冷却后加蜂蜜吃。那么，癌症预防应该吃什么呢？
吃什么预防癌症
1、韭菜。韭菜中含有非常高的维生素和胡萝卜素，这些营养素有助于提高视力，缓解眼睛疲劳，非常适合长时间使用电脑的人食用，而且胡萝卜素高有助于增强免疫力，预防肿瘤，对抗氧化，抗衰老也有好处。
2、葱。香葱也有防癌抗癌的效果。香葱中所含的果胶可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。香葱凉拌食用或者作为佐料都非常合适，不过要注意不宜煎、炸过久。
3、蒜。大蒜也有预防癌症的功能。抑制胃内产生硝胺的细菌，减少亚硝胺的生成，预防胃癌。调查资料显示，种大蒜和有吃大蒜习惯的地区和人们，胃癌的发病率只有其他地区的三分之一。
吃什么可以有效预防妇科病？这些食物是阴道炎的克星
已婚女性更容易患妇科疾病，平时需要做好防治妇科病的措施，及时补充身体需要的叶酸，可以起到预防宫颈癌的作用，经常吃鱼类可以有效预防抑郁症，女性朋友平时应该要多吃些绿叶蔬菜和菌类食物，下面我们具体了解一下，哪些食物能预防妇科病？
1、宫颈癌可以吃叶酸：女性多吃叶酸含量高的食物，能够起到保护子宫和卵巢的作用，能够降低患宫颈癌的风险，菠菜中含有丰富的叶酸，韭菜和豆制品中也含有比较高的叶酸，经常吃这类食物能有效预防宫颈癌。
2、抑郁可以吃鱼类：女人经常吃鱼类可以有效调节情绪，能避免紧张压抑的情绪，同时可以有效降低患抑郁症的风险，鱼肉中含有丰富的脂肪酸，可以降低抑郁症的发病几率，并且能有效缓解不良情绪。
3、痛经可以吃香蕉：女人在月经期间适当的吃香蕉，能够起到缓解痛经的作用，香蕉中含有丰富的维生素，具有安定神经的作用，而且可以起到稳定练精期，不安情绪的作用，并且能有效改善睡眠质量，可以减轻腹痛。
4、贫血可以吃高铁食物：女人贫血平时要多吃铁元素含量高的食物，及时补充身体需要的铁元素，动物肝脏和瘦肉中含有丰富的铁元素，女人经常吃这类食物，可以补充身体需要的铁元素，能有效避免贫血，平时要少喝浓茶，否则容易引起贫血。
5、霉菌性阴道炎可以吃蒜类：经常吃蒜类能有效预防霉菌性阴道炎，大蒜中含有丰富的蒜素和大蒜辣素，可以起到杀菌的作用，并且能够起到防癌抗癌的作用，能有效预防妇科病的发生，而且大蒜具有保健身体的功效。
6、雌激素下降可以吃豆制品：女人进入更年期后，雌性激素分泌水平会下降，平时应该要多吃些豆制品，豆制品中含有丰富的植物性雌激素，可以起到调节雌激素分泌水平的作用，并且能有效预防更年期综合症。
哪些食物能有效预防妇科病？经常吃叶酸含量高的食物，可以起到预防宫颈癌的作用，常吃鱼类能有效预防抑郁症，月经期间吃香蕉能够起到缓解痛经的作用，贫血的女性平时应该要多吃铁元素含量高的食物，能有效避免缺铁性贫血，女人平时要多吃些绿叶蔬菜。
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