铅是一种具有神经毒性的重金属元素,它广泛地存在于生活中,如汽车废气,玩具、文具,残留有农药的蔬果等,而孕妇和儿童是最容易发生铅中毒的人群。特别是孕妇吸收的铅90%会通过胎盘传输给胎儿,在胎儿脑发育成熟过程中,过量的铅会扰乱神经系统的正常发育,致使胎儿发育迟缓,情况严重的会导致流产、死胎、残疾儿出生或儿童智力低下,后果不堪设想。
因此,女性打算怀孕前,最好能去医院检查一下,看看是否有必要“排铅”,如果真的血铅含量超标,就要在医生的指导下服用“排铅”药品;但未经检查前,千万不要盲目服用药物,以免有副作用。
铅在体内的含量具有日益增多的积累性,而目前将其完全排出体外的药物几乎没有,因此即时不去医院做检查,打算怀孕的女性也要做好“身体先排铅”工作,做好生活中的细节,确保生个健康的宝宝。以下6招帮助你身体“排铅”:
1.多吃促进排铅的食物:如猕猴桃、胡萝卜、虾皮、牛奶、木耳、绿豆、蒜素、绿茶、动物肝脏等;
2.少吃或不吃高铅饮食:如松花蛋、爆米花、彩色糖果和劣质的罐头饮料等;
3.蔬菜水果食用前一定要洗净,能去皮的尽量去皮,以防残留农药中的铅;
4.注意卫生,勤剪指甲多洗手,饭前换掉工作服;少用护肤品,尤其不要用美白类化妆品;
5.最好不要去空气污染严重的公共场所,尤其不要在交通繁忙区和工业生产区逗留;
6.孕前不要住在新装修的房子里,室内少用煤,少吸香烟和二手烟,别用含铅涂料及油漆粉刷装修房子。
不容易怀孕的女性都有哪些,这几类女性要多注意身体健康
生育生命是女性的天职,月经第一次来潮后,预言这个女孩有生育能力,根据女性体质的不同,有些女性容易怀孕,有些女性不小心怀孕,有些女性怎样准备怀孕都很难怀孕,为什么女性朋友很难怀孕呢?
首先,长期月经不规律的女性很难怀孕。月经不规则一方面很难正确找到排卵时间,大幅度降低了怀孕的概率。另一方面,月经长期异常表明子宫有异常的可能性,需要查。
其次身材太瘦的女性很难怀孕。身体是先天性和后天减肥的原因。先天性身体过瘦可能缺乏营养,一般来说月经晚,身体缺乏营养难以培养新的生命。后天减肥会导致过度瘦身,一般是靠过度的节食和过度的运动来减肥,过度的节食会导致皮下脂肪大量的流失,子宫内膜会变薄,受精卵很难着床成功,过度的运动也会导致内分泌失调,导致月经失常,难以怀孕。
再次身体肥胖的女性也难以怀孕,身体过度肥胖,可能会影响各种身体功能,容易引起内分泌紊乱,特别注意多囊卵巢问题,难以成功怀孕。
有妇科类疾病的,如炎症,患有阴道炎,子宫内膜炎,附件焱,盆腔炎的女性朋友容易导致输卵管堵塞而造成受孕困难,患有子宫类疾病如有子宫内长有肌瘤的也不容易怀孕。子宫后位的女性朋友比子宫前位的女性朋友要难受孕一些。
女性不育的因素很多,妇科疾病需要立即去医院检查,对症治疗,不建议患炎症的女性朋友准备妊娠。阴道炎、附件炎等炎症即使怀孕也容易引起异位妊娠,需要治疗炎症后开始妊娠准备。
难以怀孕的女性朋友要全面了解自己的身体,看看自己不育的原因在哪里,找出原因对症疗养,肥胖的人先减肥,瘦的人先增肥,达到理想的身体后再准备怀孕。如果月经不规则,排除疾病因素,可以通过超声波检查排卵,或者选择促进排卵的方法怀孕。女性朋友生理日一定要注意卫生,特殊时期要照顾身体,尽量不要碰冷水,不要从事重体力活动。
随着社会的发展,医疗领域也有了突破性的进展,不容易怀孕的女性朋友不要心里有负担,怀孕的方法有很多种,努力不成功的自己怀孕也可以用试管等方法怀孕。
女性在排卵期要注意什么才有助于怀孕?
女性在排卵期精力都比较旺盛,在这期间女性也是正处于怀孕的最佳时期,所以很多女性都会把握机会受孕,但往往都会忽视这期间该注意些什么。那么,女性在排卵期要注意什么才有助于怀孕?下面由专家为大家介绍。
专家指出,女性在排卵期可能会出现没有食欲的现象,在排卵期女性的食量在整个月经周期内是最低的,在这期间内大多数女性的注意力都会放在性生活上,很少会注意到自己的饮食方面的问题。
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