“怀孕期间最好还是养成有规律的生活习惯，不要过度熬夜、应酬活动或是过度紧张地工作，这些情况容易使孕妇的情绪激动或是精神状态紧张，甚至有可能引起血压升高，对胎儿发育和孕妇身体都会造成不利影响。”在怀孕的头几个月，胎儿正处于主要器官形成的关键时期，孕妇应该注意休息保养，避免生物钟颠倒，否则会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢，不利于胎儿生长发育。
一到年末，准妈妈的日程表上，同学聚会、客户宴请、单位联欢等各大活动排得满满当当，性格热情活泼的她婚前一直是夜生活爱好者，何况，来自单位或客户的应酬。怀胎四月的她现在已经进入稳定期，短期频繁的夜生活会不会影响胎儿的健康发育呢准妈妈熬夜会对宝宝造成哪些影响
生物钟颠倒：内分泌紊乱影响胎儿发育
“怀孕期间最好还是养成有规律的生活习惯，不要过度熬夜、应酬活动或是过度紧张地工作，这些情况容易使孕妇的情绪激动或是精神状态紧张，甚至有可能引起血压升高，对胎儿发育和孕妇身体都会造成不利影响。”在怀孕的头几个月，胎儿正处于主要器官形成的关键时期，孕妇应该注意休息保养，避免生物钟颠倒，否则会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢，不利于胎儿生长发育。
长时间固定体位：孕妇易发下肢静脉曲张
此外，如上网、看电视、打麻将等容易上瘾的娱乐活动，准妈妈们也应谨慎对待、控制时间。这些活动可能会使孕妇长时间保持一个体位，对胎儿的成长也是不利的。由于怀孕期间孕妇的子宫会越来越大，逐渐压迫到下腔静脉造成下半身静脉回流不畅，易导致痔疮或是下肢和会阴部静脉曲张。经常熬夜、减少平躺睡眠时间，会使这种症状加剧。总的来说，准妈妈的生活作息正常，将有助于全身各器官和系统保持在一个平衡稳定的状态，为胎儿成长提供所需的理想环境。
高分贝噪音：胎心加快胎动增多
表演年会、KTV聚会甚至酒桌上的划拳喧哗声等所产生的噪音对孕妇的危害也相当大，将有可能影响孕妇中枢神经系统的机能活动，还可能导致胎心加快、胎动增多，严重时可诱发子宫收缩而引起流产、新生儿体重减轻及先天性畸形等。
所以，准妈妈们应尽量避免高分贝的公共场合。除了熬夜、噪音之外，不管出席什么场合，准妈妈们都应避免使用化妆品，如彩妆、定型水等，通常含有复杂的化学物质，对孕妇和胎儿都有潜在危害。
早产与预产期究竟有什么区别?,准妈妈日常日常生活怎样防早产?
针对孕妈妈而言，关心预产期是十分关键的，与此同时要防止早产、孕妇难产等欠佳病症。
早产与预产期究竟有哪些区别呢
对于早产与预产期的区别难题，专家建议到：二者有实质的区别。早产能够说成有危害的一种症状，而预产期是輔助孕妇分娩的对策。从总体上早产与预产期的內容以下：
预产期，即孕妈妈预估生产制造的日期。 预产期并不是精准的孕妇分娩日期，专家统计分析过仅有53%上下的女性在预产期那一天孕妇分娩。因为每一位孕妈妈都无法精确地分辨怀孕的時间，因此，医药学上要求，以末次月经的第一天起测算预产期，其全部怀孕期间并为280天，10个怀孕月（每一个怀孕月为28天）。
预产期能够提示你胎宝宝安全性出世的时间段，但不必把预产期这一天看得那麼精准。到孕37周应随时随地搞好孕妇分娩的提前准备，但不必过度焦虑情绪，听其自然，如到孕41周都还没分娩征兆发生，有标准的应住院治疗观查或适度引产手术。
早产是以怀孕在28足星期过后至37足周前而终断怀孕为具体表现的病症。 造成早产的缘故许多，但由于早产而出世的小孩致死率较高，因而，避免 早产是减少围生儿致死率和提升新生婴儿素养的关键对策之一。孕妈妈妈妈们更要当心。
早产与小产差不多亦有其发展趋势全过程，早产病症包含：规律性或不规律性的子宫收缩；女性分泌物更改（增加、或变成清澈的，顽强的、粘液性的）；盆骨不适感、胎宝宝降低感；腰疼、背下边隐隐作痛；腹部绞痛；孑宫紧迫感，常以无痛性等。
早产儿的6个特点详细介绍
1、表面特性
头部相对性更高，与人体的占比为1：3，脑门宽敞，头骨过软，秀发呈绒毛状，指甲软，男宝宝男性睾丸未降或未全降，女宝宝大阴唇不可以遮住阴唇。
2、呼吸道
因呼吸中枢和发声器官生长发育不成熟，吸气作用常不稳定，一部分可发生睡眠呼吸暂停和乌青。有一些早产宝宝因肺表层活性化学物质少，可发生比较严重呼吸不畅和氧气不足，称之为肺透明膜病，它是造成早产儿身亡的普遍缘故之一。
3、消化道
吸附力和咽下反射面均差，胃容积小，易发生呛着和溢奶。消化和吸收工作能力弱，易发生反胃，拉肚子和肚胀。肾脏功能不成熟，生理性黄疸偏重且延迟时间长。肝部存储维生素K1少，各种各样凝血因子欠缺易发生流血。除此之外，别的营养元素如铁、维生素D、维他命D、维生素E糖元等，早产儿身体总量均不够，非常容易发生缺铁性贫血，佝偻病症状，血糖低等。
4、特异性免疫
人体体温神经中枢生长发育不成熟，人体脂肪少，体表面积大，全身肌肉主题活动少，本身产热少，更非常容易排热。因而常由于周边环境严寒而造成低体温，乃至硬肿症。
5、中枢神经系统
各种各样神经反射差，常处在休眠状态。休重低于l500克的早产儿还非常容易发生脑出血，应分外引起重视。
6、免疫功能
早产儿的免疫功能较足月儿更差，对病菌的破坏力和消除能力不足，从孕妈得到的人免疫球蛋白较少。因为对感柒的抵抗能力弱，非常容易造成败血病，其致死率亦较高。
准妈妈日常日常生活怎样防早产
1、不必撞击腹腔，不必到人多的地方去，以防拥堵，不必摔倒，不必拿重的或高空的物品。
2、不必刺激性腹腔，培养优良的大便习惯性，不必发生严重便秘和拉肚子，以防刺激性宫缩，夫妻性生活要适当。
3、要注意休息，防止紧张焦虑、心烦和疲惫。
4、应尽量减少长期不断站起或下蹲的姿态，这 会使腹压上升孑宫受力，还可以造成早产。
5、积极主动医治子宫畸形和缺点，如纵膈子宫可于怀孕前改正，子宫颈口松可与孕13~16周开展子宫内口环扎术。
新生儿五官准妈妈应该怎样护理呢？宝宝五官准妈妈应该怎样护理呢
1、新生儿眼睛的护理
新生儿出生后，医生会向他的眼睛滴入特殊的眼药水，以免发生感染。有时这种眼药水会有轻微的刺激，但是在3天之内就会自行消失。有时新生儿的眼睑会因为分娩时作用在面部的压力而有一些浮肿。
在家为新生儿洗澡时一定要注意保持新生儿眼睛的清洁。用一块干净的面巾从靠近鼻子的内眼角向外眼角擦拭。如果新生儿的眼睛持续流泪，那么有可能是因为他的泪腺被堵住了。这种状况很普遍，并且在新生儿12个月时会不治而愈。
有时新生儿的眼睛会有大量的黄色分泌物，但只要新生儿的眼球结膜还是白色的就不用担心。如果见到这种分泌物，记住要用蘸了温水的干净面巾纸从靠近鼻子的内眼角向外眼角擦拭，每天3次。
在为新生儿清洁眼睛的前后，父母要将手洗干净，防止新生儿的眼睛受到细菌感染。如果新生儿的眼球结膜发红或者有大量的分泌物，怀疑有感染的时候，父母应尽快和医生取得联系。
2、新生儿耳朵的护理
使用质地柔软的小毛巾对耳廓的外侧及内面进行擦拭。如果新生儿因漾奶致使耳部被污染时，父母要及时用棉球蘸适量温开水将其擦干净。千万不要轻易对新生儿的耳垢进行清理，以免伤到新生儿，而耳垢大多会自然排出耳外。
3、新生儿鼻子的护理
新生儿只能使用鼻子进行呼吸，如果鼻子被堵住就会阻碍呼吸，严重的可能造成呼吸困难。
父母要经常注意观察新生儿的鼻孔，及时为他清理鼻垢和鼻涕，清理时要用手将孩子的头部固定好，用棉签在鼻腔里轻轻转动以清除污物，但是不要伸入过深。遇到固结的鼻垢和鼻涕，不可硬拨、硬扯，而应设法软化后取出，在操作过程中切不可碰伤孩子的鼻腔黏膜。
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