吃火锅已经成了现代人常去的吃的东西，特别是天冷的时候，围坐一圈吃着火锅也是件开以的事情，而现在的火锅种类也是有很多，比如说鸡、鱼、肉、虾等等，就味道来说有清汤的、麻辣、香辣，大家都知道孕妇爱嘴馋，可是火锅孕妇能吃吗？而其中有一些人喜欢香辣吓火锅，那么孕妇能吃香辣是火锅吗？
孕妇吃火锅宜与忌
一、汤底
宜：以清汤底为佳，不宜落太多油，避免摄取过多的脂肪，导致出现身体超重现象。
忌：部分准妈咪可能会因为胃口欠佳，以为选吃麻辣汤底有助增进食欲。但辛辣食物会刺激心脏，而且有些人吃了会引致肚泻，在怀孕期间最好避免进食。
二、火锅料
·肉类
宜：选低脂肪的肉类。以鱼片、瘦肉片及鸡肉片等为佳。
忌：雪花肥牛片脂肪成分高未免过分肥腻，准妈咪不宜进食，避免过多脂肪积聚在体内，引致超重现象。
3、海鲜
宜：虾、鱼含丰富的蛋白质，可适量进食。不过要留意，海鲜容易引起皮肤敏感，不宜多吃。
忌：据中医关之义所讲，蟹属寒凉食物，孕妇进食容易引起腰痛，应尽量少食为妙。
倘若本身对海鲜过敏，还是要对这一美食避而远之。此外，“三高”准妈咪也不能进食，否则会加重病情。
4、蔬菜
宜：食火锅时宜多吃菜心、芥兰、金针菇或鲜冬菇等较正气的蔬菜。特别是绿色蔬菜含高纤维素，准妈咪不妨尽量多吃一些，有助于减低便秘的情况。
忌：据中医所说，准妈咪并非所有蔬菜都适宜吃，例如吃过量生菜会导致胃寒并容易胃痛，如果准妈咪身体较虚弱，会引起头晕；另外，吃过量黄芽白会引致湿热等等。
上面给大家介绍了关于孕妇吃火锅适宜或是不适宜的地方，相信这些对于喜欢吃火锅的孕妇朋友们也是有所提醒的，而照上述内容来看，关于孕妇能吃香辣虾火锅吗这个问题，是对于对个这个有刺激性的火锅，对海鲜过敏以及三高的孕妇不要吃，其它的孕妇也只能适当吃一点而已。
孕妇能吃香辣虾吗
孕妇是可以适当品尝下的。虾中有丰富的蛋白质，如果对海鲜不过敏的话，则是可以食用的，但是香辣虾的话，建议还是不要多吃，因为属于刺激性的食物，孕妇可以适当的吃，但是不适合多吃。香辣虾吃多了也很容易上火，造成便秘。
孕妇能吃辣火锅吗
现在正处于秋季，天气比较严寒，这个时候很多孕妇可能会想到吃火锅来御寒。其实孕妇偶尔吃一次火锅是可以的，但是不要吃过于麻辣的火锅。在火锅中嘌呤以及固醇和脂肪的含量都很高，孕妇尽量少吃。即便是偶尔吃一次也需要注意掌握好方法，避免胡乱吃火锅而导致身体受到伤害。
下面介绍孕妇健康吃火锅的方法。
怀孕的女性在吃火锅的时候，一定要注意了，不要坐在离火锅火口较近的地方，否则因为燃烧不充分，而吸入一氧化碳，对身体是不好的，也不要坐在下风口，热气太大，易出汗。
对于外面的火锅来讲，其实是不赞同孕妇去吃的，因为不卫生，而且人多，也乱，容易出事。一般情况下，建议你在家里，自己可以做火锅来吃，这样不仅卫生，可靠，而且一家人在一起，也可以便于照顾。
怀孕的女性在吃火锅的时候，记得，不要强迫自己吃火锅，如果你不愿意吃的话，就立刻停止，不要担心，浪费食物。当然，如果你觉得好吃的话，也可以多吃几口。但，记得，多吃青菜或者是豆腐类食物。
对于怀孕的女性在外面吃火锅的时候，我建议你备两双筷子，一双用来当公筷，去挑捡锅里的食物，一双是往自己的嘴里送食物的。这样，可以避免其他人的交叉感染，也更加卫生和可靠。当然，一双也可以用来淡化辣味，用清水冲后，再用另一双筷子吃。
在吃火锅的时候尽量多吃青菜，少吃肉类食物。另外，所有的食物都要煮熟之后才吃，要等到食物凉了之后吃，这样可避免食物过烫而刺激到胃肠粘膜。在吃火锅的时候进来个多煮些豆腐，能补充矿物质，而且豆腐容易消化吸收。
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