备孕是否成功不仅在于女性的准备，同样男性的身体健康与否也关系重大。那么男性备孕检查有该做哪些工作呢？
检查1：精子质量和数量的检查
检测物：精液
对精液进行显微镜检是因为当精子的数目不够或者质量较差时，就会出现不孕不育的情况，需要及时查找病因加以干预。
检查2：染色体检测
检测物：静脉血
对于严重少精症及无精症，对血液进行染色体的检查就十分必要。这是为了排除一些可能出现的与遗传相关的疾病，避免宝宝严重畸形，并还能预见和保证宝宝未来的健康成长。
检查3：HIV、肝炎全项、肝功能检查等
检测物：静脉血
艾滋病能通过性传播途径在夫妻之间相互传染，而被感染的母亲更能通过母-婴途径传染给即将出世的宝宝，而传染性肝炎同样也需要加以防范。
检查4：ABO以及RH血型检查
检测物：末梢血
在确认了妈妈和爸爸的血型之后，就可以基本推断出宝宝可能的血型，这样有助于及时发现因为母婴血型不合所导致的ABO溶血或RH溶血，最大限度保护宝宝安全降生。
了解了备孕时男性该做检查的项目之后，那么日常有哪些注意事项？
一、吃得健康
精子正常代谢依赖于男性体内的营养物质，对锌、硒、蛋白质的需求最明显，备孕男性要多吃瘦肉、禽肉、鱼肉、海产品、动物肝脏等富锌、富硒、富含优质蛋白质的食物，精子质量差的男性可服用育之缘片安全、快速补充。
另外，每天摄食适量的新鲜水果和蔬菜。少吃肥肉、奶油、巧克力、煎炸食品等油腻甜食，不利于精子的生成。忌食辣椒、生姜等刺激性的辛辣食物，必须戒酒。咖啡、豆腐、奶茶中的某些物质会降低男性的生育能力，备孕期间要少吃或者不吃。
二、远离精子杀手
1、必须戒烟：烟草中存在已知的60多种毒害物质，它们可直接杀死生殖细胞，也能抑制精子的生成，影响男性的勃起功能。长期抽烟的男性精子畸形率高，精子活力低，勃起功能障碍，胎儿畸形率高。
2、避免持续高温：睾丸一般比体温低1~2℃，它的最佳工作温度为35℃，若男性睾丸长期处于持续高温状态，会抑制健康精子的生成。男性备孕要少蒸桑拿、泡热水澡、骑自行车、久坐不动、穿紧身裤等，从事厨师、冶金工业等高温作业的男性，要做好日常降温工作。
3、远离毒物：毒品、化学药物、辐射、激素、重金属等毒害物质是精子杀手，长期接触可对男性生殖系统造成严重的损害，应尽可能的远离。从事相关工作的男性，最好停止接触3个月以上再考虑受孕。
男性备孕期需要做哪些检查？男性精子质量会受到哪些因素的影响？
现在我们的生活要求越来越高，对健康的意识也在增加，特别是在准备怀孕期间，很多人都想做检查，确保更好的身体状态，生出更健康的婴儿。但是，健康检查的类型很多，男性朋友在准备怀孕期间，应该比较合适的检查项目，了解身体的状况。因此，家庭医生在网上采访了广东省中医院副主任医生袁启龙，让他回答怀孕准备期间男性需要做什么样的检查影响精子质量的因素有哪些？
准备怀孕期间，男性需要做什么检查？
在备孕期间，男性需做的检查包括：1.精液的相关检查，包括精子的数量、形态、活力。2.常规检查，包括血常规、血生化、尿常规等。3.有关优生遗传的检查，如地中海贫血、蚕豆病、传染病等。4.精液炎症指标检查。影响精子质量的因素是什么？影响精子质量的因素包括炎症、感染、精索静脉曲张等。精索静脉主要作用是代谢睾丸产生的废物，静脉曲张使血液逆流，影响睾丸的血液循环，影响睾丸产生的精子数量和质量。此外，还有许多其他因素影响精子质量。
日常的哪些习惯可能会影响精子质量？
不同的影响是不同的。仰卧起坐、蹲下等增加腹压的运动会影响精子质量。精子的质量与自我感受不成正比，身体非常健康的男人精子的质量不一定很好，比如经常做剧烈运动的运动员精子的质量会受到影响，只有适量的运动才有利于精子的生长。
以上是袁启龙医生分析的男性妊娠准备检查事项和影响精子质量的因素。事实上，在准备怀孕的阶段，男性应该做很多准备，比如检查精液的健康状态，同时保持规律的工作和休息，不要熬夜或抽烟喝酒。
男人备孕吃啥提高精子质量备孕需做哪些检查
备孕男性既要确保高质量的精子，还得防止各种疾病的侵扰，生活中的食物是细胞代谢和机体活动最根本的给养源，只有吃得好，吃得对，才能保持充沛的体力和精力完成受孕，育出健康茁壮的宝宝。那么，男人备孕吃什么可提高精子的质量呢？
备孕期间男性需要在饮食上多多补充这些来提高精子的质量：
一、蛋白质。
充足、优质的蛋白质可以提高精子的数量和质量，在瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也有优质的蛋白质，蛋白质含有人体所必须的脂肪酸，它们通过人体自身的合成，只能从食物中获得，但是要注意蛋白质虽好，不能摄入过量，要保持营养的均衡，维持良好的营养状态。
二、矿物质和微量营养素。
人体内的矿物质和微量元素都是对男性的生育力有着重要的影响，比如，锌、锰、硒等元素。如果体内却锌会导致男性性腺功能下降，睾丸变小、很难硬得起来，精子生成量减少，缺硒会使精子的活动力下降，缺锰则会造成男性精子成熟障碍，呆滞精子量减少。
三、含镁食物。
镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃两碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
男性备孕需检查的项目：
1、精液检查
男性孕前检查项目最重要的就是精液检查。通过精液检查，可以获知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判断是否有前列腺炎等，并提出相应的建议和决定是否采用辅助生殖技术。
2、泌尿系统检查
男性泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大，因此这个隐私部位的检查必不可少。如果觉得自己的睾丸发育可能有问题，一定要先问一下父母亲，自己小时候是否患过腮腺炎、是否有过隐睾、睾丸外伤和手术、睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等情况，将这些信息提供给医生，并仔细咨询。
备孕过程中需在饮食上注意的事项：
1、饮食回归自然
健康的身体离不开绿色食物，所以怀孕前后，女性要多食用一些新鲜、无公害的瓜果蔬菜，野生的菜和菌菇也多多食用。含防腐剂、色素等食品一定要少吃或者不吃，这样才能提高精子和卵子的质量，真正做到优生。
2、提前补充钙和铁
怀孕中后期，孕妇很容易出现缺铁和缺钙的现象，此时补往往会来不及。因此，要在怀孕之前多补充铁和钙，储存足够的量，以防怀孕后缺乏。日常女性可以多吃鱼类、肉类、豆类等食物。
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