煮苹果：煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分23次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。
焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
栗糊膳：用35个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天23次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
稀饭：当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
软面条：当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。
喝姜茶：当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
山楂麦芽水：当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂35个就可以了。再加上些红糖比较好。
小儿止泻应该吃什么这些食物,这几款食物帮助宝宝预防腹泻
儿童腹泻除了进行有效的检查和治疗外，有效正确的饮食也是重要的治疗步骤，儿童腹泻到底吃什么？哪些食谱能有效预防儿童腹泻，腹泻期间应如何有效护理？让我们一起来看看。
儿童腹泻食谱:
1、姜茶水
材料:生姜、茶、糖、水。做法：洗净生姜与茶叶，生姜可切片或捣碎，加水与茶叶一起煮沸，最后加适量红糖调味，放置温凉后即可饮用。效果:主治风寒感染引起的儿童腹泻，可缓解婴儿腹泻和腹痛症状。
2、薏苡山药粥
材料:薏苡、扁豆、山药、粳米、水。做法:将上述材料洗净，山药切成小块，先放入薏苡、扁豆、粳米煮至半熟，再放入山药。效果:治疗脾虚引起的腹泻，有强身健体的效果。
3、蘑菇汤
材料:蘑菇、盐、水。做法：洗净香菇，加水煮熟，加适量的盐调味，日服两次。效果:香菇汤有止泻和安抚胃肠的效果。
4、苹果泥
材料:苹果。做法:先把苹果切成小块，用搅拌机和勺子把苹果泥弄坏，给孩子喂食。功效：清理肠胃，缓解肠胃不适，止泻。
5、小米红糖粥
材料：小米、红糖、水。做法:把名字洗干净，用文火把名字炒成焦黄色，加水煮成粥，最后加入适量的糖调味。功效：止泻，补充体力。
小儿腹泻护理措施：
1、腹泻期间一定要注意控制孩子的饮食，一定要清淡，多喂温开水，不宜吃水果，不宜吃不易消化的食物，尽量小米粥，米汤，等孩子肠胃功能恢复后，慢慢添加食物。
2、腹泻期间多按摩儿童腹部，使儿童平躺，在肚子上盖毛巾，逆时针按摩肚脐，每次300-500次。
3、腹泻期间常备药:思密达、妈妈爱、益生菌。
4、如果用药三天以上或者小方不止泻，建议去医院检查大便。
大多数情况下，宝宝腹泻都是暂时的，护理得当自己会痊愈，但是腹泻严重的话就一定就医了。
宝宝腹泻饮食需要注意什么？有哪些适合腹泻宝宝的食物？
宝宝拉肚子期内提议饮食应尽可能口味淡些，以白米粥为宜。辅食添加需等小宝宝身体恢复后再开逐渐加上。辅食添加时要留意从少到多，由稀到稠一样一样的加上。
秋季腹泻后，宝宝的饮食
因为6个月-两岁的婴儿部分免疫能力和肠胃消化道生长发育未彻底完善，因而，每到10月份到第二年2月份非常容易感柒轮状病毒而产生拉肚子。一般秋季腹泻的现病史为5—10天，假如医护周全，尤其是饮食医护恰当，大部分患者恢复期都不容易存有安全隐患。
一、饮食医护
患拉肚子的宝宝，在饮食上务必立即开展调节，终止进餐高脂和无法消化吸收的食材，以缓解肠胃压力，慢慢修复消化吸收作用。因此 婴儿腹泻要喝低脂奶。可让宝宝既填补蛋白质食物，又能避免人体脂肪摄取太多而造成润肠，有益于补充维生素，又易为宝宝肠胃消化。
二、制做低脂奶
·纯母乳喂养
减少每一次喂母乳的時间，让小孩吃前1/2—2/3的奶水。由于奶水的上半部分关键含蛋白这类的化学物质，然后半奶水关键含人体脂肪这类的化学物质。乳妈能够把剩下奶水能够挤出扔掉。
·奶粉喂养
可分成2个流程：
1、将冲泡好的宝宝奶粉放进冷藏室6钟头。以后取下奶粉，去除上边凝固的人体脂肪层；
2、将制冷奶烧开，随后略微制冷一会儿，这时候奶粉上面有一层浮膜，将它去除，那样不断开展2—3次，便能做到半脱油的目地。
儿童腹泻后的饮食
1、焦米汤。这在民俗广泛选用，做法也较简易。先将大米粉（米粉商品）放进锅选用慢火炒出浅黄色，嗅到焦米香气时就可以，留意把握熟度，不适合过焦。服用時间焦米粉（米粉商品）加水5%煮，边煮边拌和，直至烧开。随后添加5%白砂糖即成。米粉（米粉商品）炒黄后，木薯淀粉变成了麦芽糊精，更非常容易消化吸收，在其中一部分炒焦成炭，炭末具备吸咐功效，故对婴儿腹泻比较适合。
2、甜淡茶水。绿茶少量用沸水冲调后，将荼叶去除，按3%添加白砂糖即成。荼叶有收敛性的作用，对婴儿腹泻是一种非常好的饮品。
3、胡萝卜汤。将红萝卜1斤清洗整洁，捣碎使成糊状，加水煮数十分钟，用细筛将其过虑去渣。随后加水稀释液到1000mL，再添加5%白砂糖即成。红萝卜为偏碱，带有阿拉伯胶，能吸咐病菌以及内毒素，并使排便成型。
4、苹果泥汤。将完善的iPhone1斤清洗整洁，去皮红枣去核后捣碎捣烂状，添加淡甜茶水即成。iPhone有别于其他新鲜水果，其化学纤维较为细致，对肠胃非常少刺激性。iPhone带有单宁酸，具备收敛性功效，并能吸咐内毒素，故合适于儿童腹泻、急性肠炎后服用。
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