孕妈咪如何感受到胎动呢

  当胎儿已完全成形。眉毛和睫毛正在生长,皮肤薄而透明,双臂及两腿之间的关节已经形成,硬骨开始发育,胸部开始作呼吸动作,此时,他会有力地活动,但你可能没有感觉出来。这时的你大概是这个样子的:

  感觉比过去要好;兴奋与愉快的感觉不断增长;可能会出现皮肤色素沉着的变化,乳头周围的颜色变暗;腹部中央会出现一条向下的黑线;乳房仍是原来的大小;腰身开始变粗;

  腹部有轻微的隆起。从外表上已经可以看出你是一位孕妇了。

  由于胎儿的腿比头臀长还要长,而且不间断地运动着,这就形成了胎动。胎动是胎儿主动的表示,小至吞咽、眯眼、咂拇指、握拳头,大至伸展四肢、转身、翻跟头,他都会来上几手。如果你现在还感觉不到胎动,请不要担心,多数孕妇通常在16~20周时才能觉察到。如果你是初次怀孕,由于缺乏经验,不会轻易感觉到胎动。但从本周以后,你应该注意感觉和体会,随着时间的推移,你一定会享受到胎动的喜悦。

  “妈妈,你别紧张。刚才是我活动身体呢。我没有什么目的,只是想活动_下,觉得好玩极了。

  妈妈,我在你的腹中生活100多天了,虽然我的‘宫殿,比我刚住进去时大了近千倍,可是还不舒服。我真有些讨厌它了,总想早一点来到人间,亲眼看看妈妈,可是它无时无刻的都在约束我的行动,连伸伸懒腰都不自由。

  你感到好玩吗?如果你高兴的话,我就在动一次给你怎么样?”

  胎动,带给母亲的是怎样一种神奇的激动啊。今天你感到了胎动(第一次胎动是在第六周时,但是你不可能察觉到胎动)。孕妇在怀孕16~24周时,常常会感到腹部内有一种以前所没有的蠕动感,这就是胎动。胎动是你同宝宝在感觉上的一种早期联系。母体主观感觉的胎动,是胎儿存活的一种标志。正常的胎动是有一定规律性的。随着胎儿的正常发育,你感觉胎动的次数也逐渐增加。在一天24小时中,晚上6~9点胎动必须多于三次以上(次数计算是胎儿在腹内连续活动为一次)。当然每个孕妇的胎动都有自己的特殊性,且因人而异。

  胎动最初出现的部位是在下腹中部,明显的感觉是:好象手中轻轻地握住一只小鸟,这只小鸟正在挣扎欲脱时所产生的一种急促、短暂、局限的感觉。随着腹部增大,胎动幅度也逐渐加大,第28周甚至可在腹壁上见到、摸到。初期的胎动较弱、较少,第18周以后逐渐增加。第29-38周时活动频率达到高峰,以后又稍微减弱,直至分娩。

  每日胎动次数,一般在30~40次。每个胎儿都有自己的节律和频率。一昼夜间,胎动次数也有变化,上午8~12时胎动均匀,以后又逐渐减少;下午2~3时最低;晚上8~11时又增加到最多。

  正常胎动是生命的象征,它的出现和存在,好比胎儿向你报告:“我的情况良好。”每日胎动次数,除非特别少或是特别频繁,一般无其它意义。

  由于孕妇的个体差异很大,胎动也各有不同,仅一天的胎动计数不能正确反映胎儿情况,最好每天计数,以观察它的变化。每天测胎动可从怀孕第7个月时开始,直至临产。一般认为,胎动计数持续在每12小时30次以上,则表示胎儿情况良好;每12小时下降到10次以下,则表示胎儿缺氧,必须采取措施;如12小时内没有胎动,则表示胎儿有可能于24~48.小时内死亡,必须紧急处理。

  胎动频繁,无间隙地躁动,常是胎儿早期缺氧,因缺氧而挣扎的信号。若不及时改善缺氧,则胎动强度逐渐减弱,次数逐渐减少甚至停 ,说明胎儿垂危。

  胎动有时还会反映出急性胎儿宫内窒息的情况,例如脐带受压,表现为突然发生的强烈胎动,若受压不解除,随着胎动消失,胎儿就会死亡。

  判断胎儿是否健康一般以胎动次数为准,强弱则可作为参考。

  妊娠18~20周开始出现胎动,此时胎儿较小,羊水相对多些,胎动较弱,次数亦少;随着妊娠月份的增加,胎动逐渐增强,至29~38周达到高峰。在一天之内,胎动时强时弱,交替出现。这些都属正常现象。

  倘若随着胎动次数明显减少,胎动强度亦持续减弱,特别是胎动即将消失前的一段时间,达到最低点,这表明胎儿严重慢性缺氧,能量即将耗竭。

  由于怀孕进入第5个月,胎儿的生长最为迅速,所以饮食上要达到数量多、质量高。可以多吃牛、羊肉。每天应保证鸡蛋2只,瘦肉50---100克、豆制品100~150克,蔬菜500克,还要常吃一些海产品、水果、干果、动物的肝脏、骨头汤、血等。

  年轻的母亲怀孕进入5个月了。宝宝一天天的在长大,这种幸福、自豪的感情只有母亲能体会到。虽然你不时的感到心慌、气短,但你望着自己膨隆的下腹,什么不快都抛到了脑后。

  孕妇妊娠5个月后,应该常用温水和肥皂擦奶头,把奶头上的痂洗净。如果痂厚不容易剥脱,先用花生油等植物油浸泡,然后慢慢洗净。这样可以使奶头皮肤坚韧,以后哺乳奶头不会裂口,减少乳腺炎的发生。

  如果孕妇的乳头很短,应该在每天睡觉前用手把奶头向外牵拉4~5分钟。如果奶头凹陷,可以每天用手按压奶头周围,让奶头突出,也可以用拔奶器把奶头拔出,然后向外牵拉4~5分钟,防止孩子出生以后因为奶头短或者凹陷困难,影响喂奶效果。

  在这个月里,你腹部已相当突出,自己抚摸时可感觉到子宫的扩大,也可感觉出子宫底的部位。乳房这时更加涨大,臀部因脂肪的堆积而显得浑圆,身体给人以臃肿之感。在这个月份里是较不易发生异常状况的,可以说是怀孕的安定期,但是仍不能勉强去做重体力的工作,因为有时会造成怀孕前的疾病在这时发作。

  另外,这时的分泌物增加,外阴部及内衣的清洁要特别注意,否则容易感染细菌。如果你要使用腹带的话,从这时就可以使用了。

如何感受到最初的胎动变化


问:为什么有时候我觉得连续几周胎儿都动个不停,而又有好几周却感觉不到一点胎动,这是什么原因呢?

答:不用担心,这种情况是正常的。怀孕几周就能感觉到胎动了,但是到了6~22周,胎动变多(如果是胎动的话,频繁运动的时间会变慢)。

胎儿开始的动作就像蝴蝶一样,非常柔软,随着妊娠周的发展,胎儿的动作越来越强,最后好像在用力踢肚子。胎儿几乎一直在运动,但母亲不一定总是感觉到他的动作。因为可能忙于工作而忽可能是胎儿背对着母亲的腹部,脚踢胎盘。

研究表明,胎儿的运动模式并非一成不变的,如果发生有异常可借助医疗器械帮助监测胎心。

如何数胎动?孕期各阶段胎动的感觉

  

胎动

的感觉,你知道吗?随着

胎儿发育

孕期

的不同时期胎动的感觉也是不同的哦。不过,首先准妈妈要学会数胎动哦。

  

一、如何数胎动

  计数胎动,早、中、晚各一次,每次1小时。每出现一次胎动,从胎儿开始动作到动作停止记录为一次,把3次计数的胎动数相加乘以4,即为12小时胎动的总数。胎动次数12小时在30-40次,说明胎儿情况良好;若不到10次,表明胎儿缺氧,必须采取措施;若12小时内没有胎动,表明胎儿有可能在24-48小时内死亡,应立即采取抢救措施。胎动过少不好,胎动过频同样不好。若胎动无间歇地出现,常常是胎儿早期缺氧发生挣扎的求救信号。若不及时纠正缺氧,胎动强度便会逐渐减弱,次数逐渐少直至最后停止。

  那么,胎动的感觉在孕期不同时期都是什么样的呢?

  

二、胎动的感觉

  1、最初胎动的感觉。如果你是第一次怀孕,你可能会在18~20周左右时,第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无,像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地,你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲,也越来越有规律了。随着宝宝的发育,你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢,胎动的幅度也会变得越来越有力。

  2、20~24周胎动的感觉。这几周里,宝宝的胎动会越来越多。从这时候起,一直到接下来的十几个星期里,将是宝宝胎动非常活跃的时期,他正忙着在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢!

  3、24~28周胎动的感觉。你的宝宝可能开始打嗝了,所以,你偶尔会感到肚子阵发性地一跳一跳。现在你的羊膜囊里容纳了多达740毫升的羊水,宝宝可以在里面自由地活动。虽然宝宝能够听到声音已经有一段时间了,但从这时候开始,你可能会发现,当外界突然发出什么声响时,你的宝宝会在子宫里跳一下

  一般从28周开始,宝宝的生活节奏就比较明显了,他会有睡眠和觉醒的周期。宝宝醒着时,胎动就多,胎动的幅度也大。宝宝睡觉时,就显得很安静,即便有胎动,动作也很小。所以,从现在起,你需要好好地了解一下你宝宝的“作息习惯”,也就是他的胎动规律了。有的产科医生会建议你从28周开始每天数胎动,作为监控宝宝健康状况的一个自助手段。

  4、29~31周胎动的感觉。宝宝胎动的幅度变小了,但你却能更加明显地感觉到胎动。胎动的幅度变小,是因为随着宝宝长大,你子宫里的空间变得狭窄了,他的活动受到了限制。

  5、32~33周胎动的感觉。这时候,宝宝的胎动将达到高峰。由于你的宝宝越来越大,越来越强壮,从现在开始,你将注意到宝宝胎动的频率明显增加,胎动方式也变得多种多样了。

  6、36周左右胎动的感觉。这时候,宝宝可能已经头朝下蜷曲着身体,摆好了最终出生时的姿势。如果这是你的第一胎,你子宫和腹部的肌肉会比较紧,它们能帮助宝宝保持这种姿势。现在你能感觉到的宝宝胎动主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子,有时候,这小家伙还可能会把你的肋骨踢得生疼。

  如果这不是你的第一次怀孕,你腹部的肌肉可能不会那么结实有力,所以,你的宝宝可能会不断改变姿势和胎位,甚至有可能直到预产期都是这样。

  7、36~40周胎动的感觉。随着宝宝越长越大,大翻身式的胎动不再那么频繁了。如果宝宝正在吮吸自己的拇指,突然发现“找不到”拇指了,他的小脑袋就会从一边转到另一边,试图找回自己的拇指来。这时,你就会感到宝宝这一快速、突发的胎动。

  在孕期的最后两周,胎动可能会稍慢下来,宝宝成长的速度也会稍稍下降。这些都是正常的,你不必担心。

  胎动的感觉是反应胎儿发育状况的标准哦,准妈妈要特别注意。

本文Hash:24259597cf622cd7601849e835886142662dbbb2

声明:此文由 cliff 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。