产后会阴伤口的护理方法

会阴伤口最重要的是产后清洁护理,每次如厕后应用温开水沖洗,可使用会阴冲洗器,由尿道口往肛门的方向沖洗,沖洗后再用卫生纸用按压的方式将水分吸干,以保持干燥,并且采用温水坐浴。若要恢复性生活,应尽量在满月后,恶露排干净且确定会阴伤口愈合稳定状态时,以免引起会阴伤口感染。

至于剖宫产伤口,也务必保持伤口的干燥,通常医师会在伤口上贴上美容胶并覆盖纱布,纱布4天后即可取下,美容胶约在1周后可改换成透气胶带,每次淋浴后应将伤口拭干并更换胶带。

平时需避免拉扯伤口,应避免会拉扯到腹部肌肉的产后运动,但仍应进行和缓的伸展运动,评估身体可耐受的程度,以维持肌肉张力。

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