哺乳期乳晕乳头疼这种症状主要是因为涨奶造成的，也有可能是因为我们没有科学的喂养孩子引起的，所以我们建议大家应该要对于哺乳期乳晕乳头疼的缓解方法有一定的了解。我们出现哺乳期乳晕乳头疼这种症状只要我们将奶水挤出来就可以缓解了，而且我们要让孩子尽量的吸空两边的乳房。
用吸奶器是有些痛的，可以有时改用手挤的，还可以尽量让宝宝吸空，实在不行让老公帮忙吸，这样会舒服点，如果奶水太多没有挤出会导致硬块的。为避免宝宝含到时的痛苦可以购买一个乳头保护罩，有点象奶瓶的奶头，罩在上面让宝宝吸，这样就不会痛了。特别是宝宝长牙时用这个可以避免宝宝用牙咬的。
随着哺乳时间渐长，胀奶问题通常会自动缓解。这是因为，乳房逐渐学会了“聪明分泌”，即宝宝不吃奶的时候泌乳非常缓慢，宝宝吃奶的时候快速大量分泌，俗语所谓“现吃现下”。又因为“现吃现下”的泌乳模式其实就是母乳的供给随宝宝的需要灵活产生，也叫做“供需平衡”。供需平衡是哺乳期女性最佳的泌乳模式。泌乳进入供需平衡状态的妈妈就很少胀奶了。
另外，还有戴支撑性好的胸罩，晚上睡觉时也不要摘下来。但要确保胸罩合身，不会过紧，多给宝宝喂奶，每2～3个小时喂一次，即使这样需要把宝宝叫醒也没关系。每次要让宝宝把左右两边乳房都吃到。奶水太多的妈妈切忌频繁挤奶吸奶。因为排空乳房等于告诉乳房宝宝需要这么多奶，那么乳房会继续分泌多于宝宝需求量的乳汁。胀得太难受的时候，可以偶尔用吸奶器吸出过多的奶水，或者用手稍微挤奶，挤到胀得不那么难受的程度就好。
通过这篇文章对于哺乳期乳晕乳头疼的缓解方法介绍，我们应该都知道如何去缓解涨奶的症状了吧。对于奶水比较多的产妇来说，你们应该要每天都将乳房中的奶水排出来，这样对于你们缓解乳晕乳头疼以及更新奶水是有帮助的。
哺乳期妇女乳头疼痛应该怎么办
哺乳期的产妇出现乳头疼痛主要是因为你们在生活中没有采用正确的方法去喂养孩子造成的，也有可能是因为涨奶导致的，所以我们建议妈妈们应该要知道乳头疼痛的调理方法，这样可以缓解乳腺增生等疾病。下面是一篇关于哺乳期妇女乳头疼痛应该怎么办的介绍，希望你们可以好好的了解一下。
乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起，婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛;当婴儿吸吮时，母亲感到乳头呈针刺样疼痛，可能发生了乳头皲裂，发生乳头皲裂的原因比如婴儿含吮不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂、或由于婴儿口腔运动功能失调所致。
从上述原因能看出，乳头疼痛、乳头皲裂的原因都与婴儿的不正确含吮乳头有关，掌握正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛的关键。如果已经发生了乳头疼痛，该怎样处理？
1.哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。
2.先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。
3.如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。
4.如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。
妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩，必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合。如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂时停止母乳喂养24小时，但应当将乳汁挤出，用小杯和小匙喂婴儿。
通过这篇文章对于哺乳期妇女乳头疼痛的缓解方法介绍，你们应该都知道哺乳期的女性朋友最好是采用要将奶水排空，这样不仅有助于你们缓解乳房疼痛，还有助于奶水的更新，所以妈妈们应该要知道哺乳期乳头疼痛的处理方法。
哺乳期乳头疼有白点是什么原因？该怎么办？
医生您好，我现在在哺乳期，最近发现乳头上长了好多白色的小点点，有点疼不痒，请问这是什么原因？该怎么办？什么原因？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的情况描述，哺乳期乳头出现白点的情况可能是因为乳腺管堵塞引起的，原因是因为你奶管堵塞了，部分乳汁吸不出来，多了就会涨的像个硬块，用手压就会疼。也可能是乳头炎引起的。建议您可以用针挑破，然后让乳汁流出即可，或者是让宝宝吮吸，即使痛也要吸，这样的话乳汁出来就好了。每次喂奶时，热敷一会，每次都要热敷，很快就会好的。如果自己解决不了，就可以请产后乳房护理中心的专业人员来帮忙。
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