宝宝消化不良的话一般只要不是太严重的话都可以就在家里慢慢用食物来调理。比如宝宝消化不良的话可以尝试着吃酸奶，酸奶里面还有很多营养的物质，重要的是酸奶能够帮助宝宝预防便秘。还有的比如说可以吃一些苹果，因为苹果里面含有鞣酸、有机碱、纤维素、果胶等等，这些能够帮助宝宝止泻通便，对于宝宝有的轻微腹泻作用很大。
宝宝消化不良可以吃酸奶
酸奶除含有牛奶的全部营养素外，还含有丰富的乳酸，乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，可防止宝宝便秘。
宝宝消化不良可以吃苹果
苹果中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素，苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，所以苹果既能止泻，又能通便。宝宝单纯性的轻度腹泻，单吃苹果就可止泻。宝宝消化不良可多吃些苹果。
还有的比如说白菜，这一种也是很好的能够帮助宝宝润的食物，白菜里面含有很丰富的粗纤维，还能够帮助宝宝除烦解渴、清热解毒、通利肠胃、利尿通便等等作用。还有很多这样的食物，比如说大麦芽、西红柿等等，父母可以考虑看看。
消化不良的宝宝有什么症状？宝宝消化不良吃什么？
宝宝要填补充裕的营养成分才可以身心健康生长发育，假如消化不良得话便会阻拦宝宝消化吸收营养成分，不利宝宝的成长发育。那麼如何预防宝宝消化不良？宝宝消化不良怎么办呢？
宝宝消化不良的病症
1、口腔异味
积在身体的食物食滞于胃腕，消化不良通常会造成口腔异味的病症，尤其是早上起来的情况下非常容易口腔异味，口腔异味便是消化不良的关键主要表现，父母会发觉宝宝刚醒来或打嗝儿的情况下有很刺鼻的口异味，这就是消化不良的征兆。
2、造成响声
因为消化道作用失衡，一些食物残余在消化系统中。这种残余物根据生物发酵造成汽体。这种汽体使孩子发生肚胀、打饱嗝和多放臭屁的病症。
3、拉肚子
排便一日5-10次，排便含小量水和奶块，有酸臭味，稍大的孩子大便恶臭，伴随食物沉渣排出来。
宝宝消化不良该怎么办
1、调节饮食结构
爸爸妈妈依据自身孩子的年纪挑选合适孩子消化吸收和想要接纳的食物，并且一定要规律性，与此同时还要确保食品类的安全系数。
2、尽可能填补液态
消化不良的宝宝会发生反胃、腹泻症状，这种全过程会带去很多的水份，如果不立即填补，怕造成别的健康问题，母亲能够给宝宝喝些盐水。
宝宝消化不良饮食疗法
1、糖炒山楂
取老红糖适当（如宝宝有发热的症状，可改成白砂糖或老冰糖），下锅用文火炒化（为防炒焦，可加小量水），添加红枣去核的山楂果适当，再炒5-六分钟，嗅到酸清甜味就可以，每一餐饭后让孩子吃一点。
2、苹果泥汤
取烂熟苹果500～700克，清洗后倒成糊状，放进清茶水里。iPhone化学纤维偏细，对肠胃的刺激性小，显偏碱，并含有阿拉伯胶，有吸咐、收敛性功效，适用1岁之上的拉肚子患者。
如何预防宝宝消化不良
1、喂养不必单一
针对这些能吃宝宝辅食的孩子而言，为了更好地确保宝宝一直处在有食欲的情况，不可以一直喂一样的食物。此外，营养均衡能够防止挑食的难题，最好肉多和蔬菜水果，尽量减少刺激食物。
2、维持食欲
由于仅有在食欲的状况下，进食才算是最有效的。维持孩子的食欲，大家务必留意饮食搭配自然环境不可以太噪杂，不可以边用餐边看电视剧；不必逼迫孩子用餐；不必餐前吃糖果；防止用餐时孩子处在紧张焦虑的情况；食物的色、香、味有一定诱惑力。
宝宝喝什么粥助消化呢？
现今社会，独生子女越来越多，所以孩子的宝贝程度不亚于国宝了，对于孩子吃什么，用什么都是要最好的，甚至有的人会为了孩子去国外购买一些有名的产品，但是，真的是国外的东西都是最好的吗？难道自己动手做的东西都没有国外的东西好吗？或许，我们就可以试试自己动手做些有营养的食物吧！
胡萝卜山药粥：健脾助消化。
原料：胡萝卜250克，山药250克粳米50克。
做法：将胡萝卜及山药切成小块头，先将粳米加水煮粥，半熟时加入胡萝卜及山药，再煮成粥。
山药枸杞粥：健脾益胃、助消化、润肺止咳。
原料：山药、枸杞、大米 做法：大米加水泡半小时，山药去皮切块；将米入锅中，加水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。再小火熬煮30分钟即可。也可加入少许冰糖或糖桂花。
胡萝卜南瓜粥：滋阴润燥。
原料：大米、糯米、泰国香米，胡萝卜、南瓜
做法：大米、糯米、泰国香米洗净浸泡2个小时。水煮开倒入浸泡的米水，熬粥40分钟。再加入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜，继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。
赤豆莲心血糯粥 健脾补血，解毒消肿，有助于幼儿春季强身健体。
原料：赤豆50克，莲心25克，血糯米50克，粳米100克，冰糖50克。
做法：将赤豆、莲心洗净煮酥，血糯米与粳米分别漂洗后浸泡待用。锅中水旺火烧开后，加入血糯米，再旺火烧开5分钟，改用小火煮15分钟，然后加粳米烧至酥烂，再加入煮酥的赤豆和莲心一并烧煮，最后加冰糖溶化即可。
所以说，我们自己动手做出的食物不仅有营养，而且更加安全健康，不用花费大价钱，也不用到处托关系，为孩子的吃食和用的东西搞得像大战一样，孩子们或许更喜欢吃点纯天然的主食，这些粥品不仅安全，而且有助于孩子的身体健康。
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