坐月子可以洗头吗？
传统月子里是不能洗头的，这是因为：
1、以前家里条件差，水温和室温不能很好的控制，再有可能漏风，如果吹到头可能会留下头痛的月子病。
2、洗头比较容易着凉，如果月子里洗头不小心着凉了就是大事了，因为要哺育宝宝，可能会传染给宝宝。
3、以前没有自来水、纯净水。洗头用的水都是河水或井水，水中细菌和寄生虫较多，对身体影响比较大。
现在条件好了，如果一个月不洗头不但不卫生，还可能造成头皮发炎。
所以产妇在坐月子期间在注意温度和水温合适的情况下是可以洗头的。洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驱除产妇体内的寒气。
坐月子多久可以洗头,新妈坐月子洗头发注意事项
传统坐月子民俗认为坐月子不洗头，要坐满30天月子等等说法。几乎每个老人家都认为在坐月期间洗头洗澡着凉，老来全身骨痛，无法医治，以前不那么容易有热水，故洗头洗澡皆取井水或山水，产妇产后虚弱用山水洗头，就容易“着凉”伤了身体，那么坐月子能不能洗头？
坐月子究竟能不能洗头
老一辈的人说坐月子不能洗头，是因为在产后一段时间内，头皮骨缝和毛孔大开着，洗头易使湿邪和寒邪侵入头皮内，并滞留于此，日后留下病根。后果严重的，有可能会患偏头痛的后遗症。虚弱的产妇在洗头之后，很容易受风寒。而且，生完宝宝可能会阴的伤口受到感染，这会很容易造成关节酸痛、头痛等长远的伤害。
“月子里不能洗头”只是民间的说法，并没有得到有效的科学证实，所以，此观点并不是绝对的。如果在炎热的夏季生产，而且又要遵循传统的坐月子方法，那可就太难受了，因为不仅不能洗头，还要把头捂得严严的。
其实，一个月不洗头不但不卫生，还可能造成头皮发炎；不洗澡汗液在皮肤停留会堵塞毛孔，造成皮肤发炎，长痱子，还能使会阴部滋生细菌，易使会阴伤口感染。但随着现代医学和思想观念的进步，其实新妈妈做好头发清洁是必要的。做好头发清洁，可以避免产后头部污垢堆积而引发的皮肤炎症。防止宝宝接触妈妈的头部污垢后引起交叉感染。为妈妈营造更舒适、温馨的亲子“气息”氛围。洁净秀发令妈妈产后心情愉悦，恢复魅力风采。
传统坐月子不能洗头的原因：
1、以前家里条件差，水温和室温不能很好的控制，再有可能漏风，如果吹到头可能会留下头痛的月子病。
2、洗头比较容易着凉，如果月子里洗头不小心着凉了就是大事了，因为要哺育宝宝，可能会传染给宝宝。
3、以前没有自来水、纯净水。洗头用的水都是河水或井水，水中细菌和寄生虫较多，对身体影响比较大。
坐月子多久可以洗头
坐月子多久可以洗头？有的妈妈说12天就可以，有的则说要出月子才行。到底坐月子多长时间可以洗头呢？
事实上，对于坐月子期间多久能洗头这个问题，也没有权威人士给出统一的答案。一般来说，月子里只要健康情况允许，新妈妈们就可以洗头了。当然，为了保险起见，大家可以等产后恢复2个星期左右再洗头——如果没有痒得你受不了的话。
根据身体不同，妈妈们生完一周或两周之后就可以洗头了。不过，月子里洗头不宜太频繁，一般每个星期洗一至二次，坐月子要注意不能碰凉水，不要直接对着空调或风扇吹，还要多喝汤水确保有充足的奶水满足宝宝的发育需求。
新妈坐月子洗头发注意事项
坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。
坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在40-45 左右，浴室内外温差不要太大，以免感冒。
一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。
洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。
梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。
洗完头后，在头发未干时不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。
坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。
新观念：新妈坐月子可以洗澡
温暖的秋天，小编觉得新妈妈只要及时擦干身上的水滴以及吹干头发，自然不会着凉，那么剖腹产后就可以畅快淋浴？
剖腹产后多久可以淋浴在外国，剖腹产后，不管伤口有没有拆线，新妈妈在上面随意贴上一个创口贴，就欢欢喜喜地去沐浴了。其实，这样对伤口是不负责任的。而中国人就不一样了，必须等到腹部完全拆线了，才能进行沐浴。因为剖腹产伤口容易感染，而在淋浴时，新妈妈的沐浴姿势和水的冲压又特别容易使伤口感染，因此剖腹产后几天新妈妈一般不洗澡。虽然方法保守了一点，但这也是对自己身体负责任的表现。但是有些爱干净，或者有洁癖的剖腹产妈妈会不听劝告，贸然去沐浴，那可能会患上月子病，得不偿失。
当然，剖腹产后可以沐浴的时间，也不是越晚越好。如果太久没有洗澡，体内的细菌积聚，同样也会造成伤口的感染。一般而言，如果在夏季，一周之后，孕妈妈就可以去淋浴了，但如果在冬天，就必须要2周之后才可以。新妈妈剖腹产伤口拆线后，不一定要先淋浴，可以先擦澡。等到体力恢复、伤口愈合后再进行淋浴。
剖腹产淋浴水温和室温要注意秋季来临，虽然没有夏季那么炎热，但是新妈妈要注意室内和室外的温差。由于浴室室温较高，很多新妈妈洗完澡不注意，没有包裹好自己就出去，导致身体着凉。其实，浴室温度要讲究“冬防寒，夏防暑，春秋防风”，夏天不要贪凉，冬天也不能太热。
而秋天，虽然没有夏天那么热，冬天那么冷，但是秋风却无孔不入。可以的话，新妈妈不要第一个淋浴，等家人洗完澡再去，因为这样可以提高浴室的温度。淋浴后，新妈妈要擦干身上的水珠，并且及时穿上衣服再出浴房，头发在出去之前要用吹风机吹干或者拿干毛巾包裹上，等待自然干透。因为剖腹产妈妈产后特别虚弱，淋浴后可以喝一杯热牛奶会补充体力，并且马上卧床休息一会，减轻劳累感。
而淋浴的水温要适度，不能过凉也不能过烫。温水淋浴就最好了，这样新妈妈就不会着凉，而温水又不会刺激新妈妈剖腹产的伤口。
剖腹产淋浴头发要注意很多老人家都说，月子期间新妈妈都不可以洗头，其实这是有道理的。而新妈妈在淋浴时，也避免温水沾湿头发。如果真的沾湿了头发，新妈妈一定要及时把头发擦干。如果剖腹产妈妈淋浴后头发还没有干，新妈妈千万不要辫结，不要湿发入睡。头发最好要用吹风机的热风吹干。
如果剖腹产的新妈妈不想淋浴时沾湿头发，小编建议新妈妈，尤其是长头发的新妈妈在淋浴前最好用干毛巾包裹自己的头发。淋浴后，即使新妈妈浑身有热的感觉，都不要让自己暴露在风口之处。尤其现在这样的天气，冷热不定。虽然现在是秋天，但气温还有可能回升，开空调的时候，新妈妈在淋浴后也尽量不要对着空调处吹风，避免着凉。
剖腹产后淋浴注意伤口擦洗剖腹产妈妈洗澡，为什么小编强调淋浴呢？因为产后新妈妈沐浴方式只能选择淋浴，盆浴会使脏水进入阴道和剖腹产伤口，引发感染。剖腹产新妈妈不要以为淋浴洗澡就能万事大吉，因为剖腹产的伤口，淋浴就不能像顺产新妈妈那么自由。尽管已经拆线了，但是淋浴的时候，要兼顾伤口愈合的情况。千万别在淋浴时，让水的冲压感染伤口。
另外，新妈妈淋浴时地面会有很多水，湿湿滑滑的容易使新妈妈摔倒，进而让伤口受伤。那么，防滑工作在洗澡前要做好，淋浴前一定要保持浴室地面整洁。剖腹产新妈妈在淋浴时可以穿 些摩擦力大一些的拖鞋，这样淋浴时就不易摔倒。
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