儿童饮食坐不住的表现
表现之一:看动画
很多家庭的饮食时间是动画节目开始时，这种诱惑很难抵抗婴儿，他们经常吃一口就赶到客厅。
表现之二:跑来跑去
孩子在幼儿园被束缚了一天，一回家就喜欢逃跑，有时只是没有目的地摇晃。你吃饭了吗？饭菜都凉了，他一眼也看不见。
表现之三:玩具
有一段时间，孩子可能对玩具特别着迷。例如，奥特曼和列车员，不能带到幼儿园，回家后拿着玩，吃饭时也不放手。
吃饭坐不住的孩子怎么处理？
吃饭前
1、为孩子准备一套专用餐具
大人的碗筷、叉子不适合孩子使用。用又大又重的杯、碗盛满果汁或牛奶，孩子会有压迫感而影响食欲。尖锐的叉子和易碎的餐具也不应该让孩子使用，以免发生事故。儿童餐具更适合儿童，可以带孩子一起购买，让他选择自己喜欢的餐具来促进饮食的兴趣。
2、10分钟前通知孩子吃饭
孩子高兴的时候，突然中断，生气、抵抗、拒绝是不可避免的，所以即使面对2岁的孩子，也要事先告诉他要做的事情，给他缓冲时间，把玩具收拾干净，准备吃饭。
3、少吃零食
少吃是最有利于孩子的饮食方式，但除了正餐以外点心的量不能太多，孩子到正餐时不能吃。另外，要选择营养价值高的食品零食，不要吃垃圾食品。你认为下午4点吃酸奶，一袋薯片的话，5点钟会坐着吃晚饭吗
4、让孩子一起帮忙
为了满足孩子的学习欲望，吃饭前妈妈可以叫孩子一起来帮忙，如整理餐桌、摆碗筷等，这样，孩子会充满对用餐的期待，乖乖坐下吃饭的可能性也就提高。
5、换换烹调方法
孩子吃饭坐不住的理由，不一定在于菜的味道不好，有时是因为烹调的方式让孩子无法接受。所以，请经常改变烹饪方式，蒸，烧红，让宝宝有新鲜感。此外，大多数孩子喜欢鲜艳的食物。如果他们把食物变成灰色，他们可能很难吸引孩子们坐下来吃饭。另外，温度过冷或过热的食物孩子也不喜欢。
6、餐中多加孩子喜欢吃的东西
虽然均衡摄取各类食物，才可帮助孩子健康地发育成长，但也不可强迫孩子进食。可先以孩子喜欢吃的食物为主，再由少至多，渐渐加入其它的或新的食物，让孩子接受各类食物，这样可以发掘更多孩子喜欢吃的食物，只要饮食更富变化，孩子自然乐意安安稳稳坐下吃饭。比如孩子很喜欢吃豆腐和豆子，在尝试新菜的时候就可以经常放点豆腐或豆子进去，这样孩子比较容易接受点。
吃饭时
7、教孩子用筷子
很多不能吃饭的孩子都是父母吃饭的，所以孩子3岁后，父母教他用筷子，学会自己吃饭，容易坐下来。3岁以下的孩子也要学会用勺子自己吃饭。如果他能自己吃的话，就会有成功感，慢慢增加对吃饭的兴趣。开始满桌饭粒，脸上乱七八糟，这是必要的开始。
8、不要在餐桌上骂孩子
吃饭时气氛轻松，让孩子放心。母亲决不能为了让他多吃一口而想办法，甚至大动干戈。不要总是急着问：“你还想再吃吗?婴儿说:吃饱了。父母不要再强迫他吃了。这样，他就能慢慢理解吃饱是什么概念。刚吃了几口饭就不会出去。
9、让孩子有饥饿感
孩子之所以不肯乖乖坐下吃饭，有时是因为他不饿。所以，要想办法让他有饥饿感。家长可以在孩子吃几口就跑的时候，平静地说好了，孩子吃饱了，然后把碗收起来，不要在意他剩下多少。多次下车后，孩子们会知道，如果他们不乖乖坐下来吃饭，他们会饿。这个方法听着简单，做起来却不容易，因为父母首先要硬下心来，不能总担心孩子饿， 他零食吃，那就适得其反了。
或是饭后爸爸妈妈可以陪他玩一会儿作为奖赏，让他产生关于吃饭的快乐记忆，以后对吃饭就不会排斥了。父母平时也要有意识地给孩子灌输“好好吃饭，长得更快，变得更聪明”等意见。
宝宝好胃口的10个妙招
孩子坐在餐桌前吃饭是最让母亲头疼的事情，使用了各种各样的威胁利诱手段，玩具上倒着菜汤，电脑键盘上也有粘糊糊的米粒。这该怎么办，总是拿着碗追在孩子屁股后面吧。
儿童饮食坐不住的表现
表现之一:看动画
很多家庭的饮食时间是动画节目开始时，这种诱惑很难抵抗婴儿，他们经常吃一口就赶到客厅。
表现之二：跑来跑去
孩子在幼儿园被“束缚”了一天，一回到家后就喜欢乱窜，有时只是无目的无目标地晃悠。吃饭？任饭菜都凉了，他也不来看上一眼。
表现之三:玩具
有一段时间，孩子可能对玩具特别着迷。例如，奥特曼和列车员，不能带到幼儿园，回家后拿着玩，吃饭时也不放手。
如何对付吃饭坐不住的孩子？
用大而重的杯子、碗充满果汁或牛奶，孩子会感到压迫，影响食欲。尖锐的叉子以及易破的餐具，也不宜让孩子使用，以免发生意外。儿童餐具比较适合孩子，可以带孩子一起去购买，让他自己选择喜欢的餐具，以促进吃饭的兴趣。
2、提早十分钟通知孩子吃饭
若孩子玩得正高兴时，突然被打断，难免会有生气、反抗和拒绝的心态，所以即使面对一个2岁大的孩子，也应该事先告诉他即将要做的事，然后给予他缓冲时间，将玩具收拾干净，准备用餐。
3、少吃零食
少量多餐是最有利于孩子的饮食方式，但是正餐之外点心的份量不可太多，以免孩子到了正餐时却吃不下。而且要选择营养价值高的食品当点心，不要吃“垃圾”食物。你想你自己要是下午4点才吃了一杯酸奶，1袋薯片，那么5点还会乖乖坐着吃晚饭吗？
4、让孩子一起帮忙
为了满足孩子的学习欲望，吃饭前妈妈可以叫孩子一起来帮忙，如整理餐桌、摆碗筷等，这样，孩子会充满对用餐的期待，乖乖坐下吃饭的可能性也就提高。
5、换换烹调方法
孩子吃饭坐不住的理由，不一定在于菜的味道不好，有时是因为烹调的方式让孩子无法接受。所以，请经常改变烹饪方式，蒸，烧红，让宝宝有新鲜感。此外，大多数孩子喜欢鲜艳的食物。如果他们把食物变成灰色，他们可能很难吸引孩子们坐下来吃饭。另外，温度过冷或过热的食物孩子也不喜欢。
6、在饮食中加入孩子喜欢吃的东西
均衡摄取各种食物，有助于孩子健康成长，但不能强迫孩子吃。首先以孩子喜欢的食物为中心，从少到多，逐渐加入其他或新的食物，让孩子接受各种各样的食物，可以发掘更多孩子喜欢的食物，只要饮食变化更丰富，孩子就会安定地坐下来吃饭。例如，孩子喜欢吃豆腐和豆子，试新菜的时候可以经常放豆腐和豆子，孩子容易接受。
吃饭时
7、教孩子用筷子
很多不能吃饭的孩子都是父母吃饭的，所以孩子3岁后，父母教他用筷子，学会自己吃饭，容易坐下来。3岁以下的孩子也要学会用勺子自己吃饭。如果他能自己吃的话，就会有成功感，慢慢增加对吃饭的兴趣。开始满桌饭粒，脸上乱七八糟，这是必要的开始。
8、不要在餐桌上骂孩子
吃饭时气氛轻松，让孩子放心。母亲决不能为了让他多吃一口而想办法，甚至大动干戈。你想再吃一次吗？婴儿说:吃饱了。父母不要再强迫他吃了。这样，他就能慢慢理解吃饱是什么概念。刚吃了几口饭就不会出去。
9、让孩子有饥饿感
孩子不肯乖乖坐着吃饭，有时候是因为他不饿。所以，想办法让他有饥饿感。家长可以在孩子吃几口就跑的时候，平静地说好了，孩子吃饱了，然后把碗收起来，不要在意他剩下多少。多次下车后，孩子们会知道， 果他们不乖乖坐下来吃饭，他们会饿。这种方法听起来很简单，但做起来并不容易，因为父母必须先下定决心，不要总是担心孩子饿，给他零食，这适得其反。
或者饭后，父母可以和他一起玩一会儿作为奖励，给他带来吃饭的幸福记忆，以后不会排斥吃饭。父母平时也要有意识地给孩子灌输“好好吃饭，长得更快，变得更聪明”等意见。
与宝宝沟通的10有趣妙招
亲子交流是促进宝宝大脑发育最好的方法，跟呀呀学语的宝宝一起说说话，拽着他们的小胳膊在床上跳跳舞，给孩子讲讲身边的故事。无论是对于爸妈还是宝宝，这都是幸福的一刻。推荐给你50种有趣、科学的亲子小妙招，你一定能从中得到启发。
1.眼神的交流。当可爱的宝宝睁开双眼时，你一定要把握住这短暂的第一时刻，用温柔地延伸凝视她。要知道，婴儿早期就能认清别人的脸，每次当他看着你的时候，都在加深对你的记忆。
2.呀呀儿语。你看到的可能只是一张天真无邪，不谙世事的小脸，但不妨给他一点机会，让他也能和你交谈。很快，他就会捕捉到与你交流的节奏，不时地插入几句自己的“言语”。
3.母乳喂养。尽可能地用母乳哺喂宝宝。妈妈在哺乳的同时，给宝宝哼唱儿歌，轻声细语地与他交谈，温柔地抚摸他的头发，这样可以增进你们的亲子关系。
4.吐舌头。有实验表明，出生2天的新生儿就能模仿大人简单的面部表情。
5.照镜子。让宝宝对着镜子看自己。起初，他会觉得自己看到了另外一个可爱的小朋友，他会非常愿意冲着“他”摆手和微笑。
6.呵痒痒。笑声是培养幽默感的第一步。你可以和宝宝玩一些小游戏，比如“呵痒痒”等，有助于提高孩子参与的积极性。
7.感觉差异。把两幅较为相似的画放在距离宝宝8—12寸的地方，比如，其中一幅画中有棵树，而另一幅中没有，宝宝一定会两眼骨碌碌地转，去寻找其中的不同。这对宝宝今后的识字和阅读能力大有帮助。
8.共同分享。带宝宝外出散步的时候，不时地跟他说你所看到的东西——“看，那是一只小狗！”、“好大的一棵树啊！”、“宝贝，有没有听到铃声了吗？”……最大限度地赋予宝宝扩充词汇的机会吧。
9.一起傻。小家伙非常喜欢和你一起发出傻呼呼的声音——“噢咯”、“嗯哼”等，偶尔还会发出高八度的怪叫声。
10.共同歌唱。尽量多学一些歌曲，不妨自己改编歌词，在任何情况下都可以给宝宝唱歌，还可以让宝宝听一些优美动听的歌曲，研究表明，在音乐的熏陶下，有助于孩子数学的学习。
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