一、忌时间过长。儿童正处在身心迅速发展时期，天天长时间地看电视，轻易使孩子神经系统与机体产生疲惫，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童天天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
二、忌距离过近。学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅轻易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低，而且轻易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视出现。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。
三、忌音量过高。学龄前儿童看电视时，长时间在较高音量的刺激下，不仅轻易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且轻易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注重力等的发展均有很大的促进作用。
四、忌光线过暗。看电视时，室内光线过暗，则影响孩子视觉功能的发展，也轻易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。
五、忌坐姿不正。孩子看电视时，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母怀里，都轻易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。
六、忌饭后即看。饭后孩子即看电视，轻易使孩子的大脑兴奋中心转移，注重力高度集中于电视内容，形成消化液分泌的停滞与食物的沉积现象，影响肠胃的消化。饭后，让孩子稍微活动一会儿后，再看电视为宜。
七、忌边吃边看。孩子边看电视边吃饭或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往咀嚼不够，轻易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还轻易养成吃零食的不良习惯。
八、忌看武打凶杀内容的电视。学龄前儿童经常看武打凶杀片，不仅轻易使孩子长时间处于紧张、惧怕状态，影响身心健康发育，而且轻易使孩子产生好奇心，进行模拟，导致孩子对打架斗殴等不良社会现象适应性的提高。攻击与冒险行为增多。
九、忌患电视孤独症。电视和电视游戏机对儿童的吸引力极大。儿童思维分析力差，模拟性很强，长此下去，儿童只对电视节目感爱好，对四周事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。
那么如何有效保护孩子的视力呢
那么如何有效保护孩子的视力呢
一、忌时间过长，儿童正处在身心迅速发展时期，天天长时间地看电视，轻易使孩子神经系统与机体产生疲惫，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童天天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
二、忌距离过近，学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅轻易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低，而且轻易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视出现。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。
三、忌音量过高，学龄前儿童看电视时，长时间在较高音量的刺激下，不仅轻易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且轻易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注重力等的发展均有很大的促进作用。
四、忌光线过暗，看电视时，室内光线过暗，则影响孩子视觉功能的发展，也轻易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。
五、忌坐姿不正，孩子看电视时，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母怀里，都轻易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。
六、忌饭后即看，饭后孩子即看电视，轻易使孩子的大脑兴奋中心转移，注重力高度集中于电视内容，形成消化液分泌的停滞与食物的沉积现象，影响肠胃的消化。饭后，让孩子稍微活动一会儿后，再看电视为宜。
七、忌边吃边看，孩子边看电视边吃饭或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往咀嚼不够，轻易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还轻易养成吃零食的不良习惯。
八、忌看武打凶杀内容的电视，学龄前儿童经常看武打凶杀片，不仅轻易使孩子长时间处于紧张、惧怕状态，影响身心健康发育，而且轻易使孩子产生好奇心，进行模拟，导致孩子对打架斗殴等不良社会现象适应性的提高。攻击与冒险行为增多。
九、忌患电视孤独症，电视和电视游戏机对儿童的吸引力极大。儿童思维分析力差，模拟性很强，长此下去，儿童只对电视节目感爱好，对四周事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。
孩子视力好不好这么判断！怎么保护孩子的视力
都说，眼睛是一个人的心灵之窗，这句话充分肯定了眼睛之于人的重要性。所以，保持好的视力，拥有一双明亮的眼睛，是很重要的事情。那么。家长应该怎么判断孩子的视力好不好呢？应该怎样保护自己孩子的眼睛呢？
从生活中的4个细节判断孩子的视力好不好
1、看东西时，经常有歪头、眯眼、往前凑的举动，看书、看电视时总是凑得很近。
2、对色彩鲜艳、变化多端的电视不感兴趣。
3、动作相比同龄孩子明显笨拙，不敢走或走路经常跌跌撞撞，躲不开眼前的障碍物。
4、对于小宝宝，如果遮盖他的一只眼睛，他会表现出明显的拒绝或哭闹，而遮住另一只眼睛，他却没有反应。
怎样保护孩子的眼睛
注意眼睛卫士，防止感染。干净的小孩人人爱，从小就要教会孩子注重个人卫生，注意眼部的卫生，防止感染。记得小时候特别贪玩，几乎天天地上爬地上滚，这都是小孩子的天性，因此，家长们一定要及时为孩子洗澡，保持干净卫生；早晨起床及时洗脸，清理眼屎，保持眼睛干净。
小孩子避免玩耍尖锐玩具或器具。小孩子特别喜欢打闹，特别是模仿电视电影，进行打闹嬉戏。这个时候，家长们就要注意不能让孩子们那种尖锐的玩具或是生活中的的其它器具打闹，万一伤到眼睛或是身体任何地方都是非常遗憾的。而且同时，教会孩子在玩耍中，要有自我的眼睛保护意识，不玩危险性游戏。
家长们要注意避免蓝光伤害，如强烈的日光、闪光灯、红外式浴霸的灯光等不能直射婴幼儿眼睛，不让婴幼儿在过强灯光下睡觉。建议外出晒太阳时，给孩子戴好太阳帽或背对阳光。
本文Hash：ce6e08f332ea66ae90fe7d943adca2689bf0a8c0
声明：此文由 飞舞九天 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
孩子生病前有什么征兆？如何提高孩子的抵抗力？
婴儿、少年儿童通常语言表达能力能力差或都还没语言表达能力能力，肚子饿了、生病了、尿了、难受了这些，都不容易说乃至根据抽泣来表述，更有一些少年儿童在发热时还能有活力玩乐，这时假如父母不留意观查或不明白病症征兆，通常会耽误病况。少年儿童得病前的这四大病症要了解！孩子得病前的预兆1、大便干结一切正常孩子的大便为软条便，假如忽然大便干燥或大便粘稠，都可能是病症预兆。假如排便尤其干躁，无法排出来，并且异
-
孩子如何有效的与人相处？孩子依赖性太强怎么办
全部孩子在父母心里全是独一无二的幸福，尤其是在孩子小的时候，通常是全部家中的掌上明珠，任何人都紧紧围绕着孩子转，而在孩子沒有个人行为能力以前，许多父母也是放心不下，那样确实对孩子的发展非常好吗？实际上与人相处也是一种很重要的能力，孩子与人相处有哪些好处呢？孩子独处的好处1、感受到一些尤其的体会当孩子一个人的时候，他会更为集中注意力于自身有兴趣的事情，发觉一些平常很有可能留意不上的有意思事情。
-
那么引起孩子近视的原因还有哪些呢？
那么引起孩子近视的原因还有哪些呢？一、看电视：每天看电视电脑大于2小时，眼与电视机距离小于3米，长时间看书距离少于30厘米时，多数儿童会发生视疲劳，其中一部分儿童会发生近视眼。二、睡眠：睡觉时间少的孩子易患近视眼。在儿童生长发育快速期，特别是7-9和12-14岁时，如睡眠时间少，会引起部分孩子发生近视。三、父母均为近视眼：父母均为近视眼，其子女易患近视。其遗传程度随近视度数的加深而增加，一般来说，
-
女性提高生育能力的方法有哪些？如何有效保护自己的生育器官？
“十月怀孕、一朝分娩”。怀孕生产是人们一切正常的传宗接代的生理学主题活动，也是女性的能力素质。现代社会中，女性的性命绚丽多彩，女性最初的天资与义务———生育，也获得了前所未有的随意和释放：何时生？生不生？决定权仅有自身把握。当一次又一次出现意外怀孕人流后，当“奔三”、“奔四”后，当总算有一天期盼做妈妈时，却发觉自始至终不可以孕期，从而深受痛楚难熬。是啥抢走了自身的生育工作能力？这个问题是该好好
-
孩子有创造力的表现有哪些？如何培养孩子的创造力？
愈来愈多的家长了解到维护和发展趋势少年儿童创造力的必要性；但很多家长因为对孩子的一些创造力主要表现不太掌握，通常在不经意中抑制了创造力的发展趋势。孩子有创造力的主要表现1、有追根究底的趋向。如“母亲，我查询了全部的教材，也看过电视机的特别策划，并且问过教师，可我还是不清楚造物主在哪儿！”2、对各种各样事儿主要表现出好奇心，并期盼掌握他们。如“我是想要知道从这一庭院的屋顶上看出来是什么样子的，
-
秋天的孩子为什么喜欢感冒,如何有效地防止感冒？
夏秋交替时，昼夜温差变化逐渐明显。儿童攻击和烹饪效果弱，家长们要注意儿童的安康。那么为什么秋天孩子喜欢感冒呢？秋天的孩子为什么喜欢感冒:秋天气候变化，同时经过夏天，人体消耗大，免疫力下降，病毒乘虚而入，其中最常见的是呼吸道疾病。医疗气象学家研究证实，感冒与气象因素的变化值关系最大。进入秋天，各地气温日差大，下午的对流天气和大范围的冷空气活动，气温急剧下降。这种气温骤降是秋季感冒的主要原因。秋天
-
怎么做才能让宝宝有点耐心？如何锻炼孩子的专注力
当妈妈的都知道“10秒钟少爷”、“3分钟公主”最烦人了，那么，怎么做才能让宝宝有点耐心呢？考虑到宝宝的生理特点宝宝活泼好动、好奇心强，注意力不集中完全正常。因为注意力不集中，宝宝很难持之以恒地完成某件事，但妈妈仍要有意识地培养宝宝做事专注的习惯。3岁以前的宝宝，专注力大约维持在15分钟以内，妈妈不要勉强宝宝长时间专注于某件事，即使宝宝被迫坚持了1个小时，他也不一定做到了集中注意力。宝宝好奇心强
-
孩子的性器官应该怎样保护？七项措施有力保护孩子的性器官
从小就要好好保护性器官，养成定期清洗的好习惯，预防细菌和病毒的侵入，但儿童性器官比较柔软，如何保护儿童性器官？如何保护儿童性器官？1、龟头和包皮每5天清洗一次儿童1岁前不需要故意清洗，过早清洗可能会伤害生殖器。一岁之后应该隔5天清洗一次，但是一定要注意动作的轻柔。2、不能挤压式的清洗在孩子的性器官上会布满了各种纤维组织以及经络组织，而且是直接暴露在身体外面的，非常的脆弱，洗澡的时候一定要注意动
-
什么样的子宫肌瘤会引起痛经？如何治疗子宫肌瘤会更有效果呢？
子宫肌瘤在女性常见病种里并不少见，这种肌瘤另一个名字叫做子宫平滑肌瘤，对于女性健康影响非常的大，那么，子宫肌瘤都有哪些可怕的危害呢？应该怎么治疗效果最好呢？下面就让我们一起来了解一下吧。对女性来说，子宫肌瘤的可怕危害是什么？1、贫血出现这种疾病的女性朋友，月经期间流血量大，月经周期也比较长，小腹容易膨胀，尿频尿急，最严重的是继发性贫血。因此，女性朋友需要正确认识子宫肌瘤对身体的危害，及时治疗。
-
如何预防孩子近视呢,孩子近视吃什么好
如何预防孩子近视呢孩子近视吃什么好如何预防孩子近视？1、注意用眼的光线不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。2、注意用眼的姿势简单地
-
如何提升孩子创造力？孩子有创造力的表现是怎样的
为塑造孩子的创造力，能够把她们送到新鮮的主题活动和自然环境中。编写为父母们汇总了简易小窍门，帮孩子锻练想像力。简易小窍门帮孩子锻练想像力1、把孩子请进餐厅厨房。让孩子参加每一餐饭的制做，在煮饭全过程中，教她们了解不一样调味品、食物及配搭方法。让她们造就自身的菜品，试着不一样的味儿。还可以带孩子去菜市场买菜，教她们了解各种各样食材。掌握一日三餐究竟是从哪里而来的呢？，可能激起她们对新生事物的巨大
-
如何让宝宝学会保护自己？如何让孩子拥有自我保护意识？
坚信在孩子的成长阶段中，“让商品安全成长”是父母较大的愿望，而怎样给孩子们尽量给予一个安全性的生活环境，与此同时协助她们了解危险，学好保护自己呢？看一下下边几个父母的经验分享，对您是不是有一定的协助。学好自己爱自己孩子4岁了。昨日上电梯轿厢时，他才进来，电梯门就合上了，被独自一人关在电梯里的孩子有点哭音地喊了一声：“母亲——”他爸爸马上喊了一句：“孩子别着急，按4！”我急匆匆上另一部电梯轿
-
如何保护孩子的健康？
大部分孩子在五六岁的时候开始换牙，早在四岁开始，个别孩子迟到七岁才会掉第一颗乳牙，这是因为孩子的个人差异，家长不用担心。一般来说，牙齿的脱落通常从下颗前齿开始，然后是上面的两颗前齿。那么，换牙期间，孩子可能会遇到什么样的状况呢？父母该怎么办？牙齿落后牙齿从牙根松动到真正掉落，通常持续几个月，而且在不小心的时候自己掉下来，比如吃饭的时候。但是，也有连接线的牙齿，总是不掉下来的牙齿，也许会影响咀嚼
-
如何培养孩子的动手能力？培养孩子动手能力的方法有哪些
机敏的手是一个人脑部发育优良的标示之一，在人的大脑中操纵手臂姿势的神经元细胞有二十万个，而承担躯体的神经元细胞有五万个，因此脑部发育敌人机敏的必要性，而手姿势的灵巧又会相反推动人的大脑每个地区的生长发育。那麼怎样塑造孩子的动手能力呢？塑造孩子的动手能力有多关键？塑造孩子动手能力的必要性愈来愈多的家长了解到对孩子开展初期亲子教育的必要性，为了更好地锻练孩子“聪明能干”，甘愿项目投资选购电子钢琴
-
导致孩子近视的原因是什么？如何预防孩子近视？
如今愈来愈多的孩子都是会发生视力难题，孩子视力下降的缘故有很多，那麼，做为爸爸妈妈大家应当要了解造成孩子视力下降的原因是什么？孩子视力下降的缘故1、先天性基因遗传爸爸妈妈有一方有遗传眼睛疾病，那么就有可能基因遗传给下一代！需注意的是血亲配婚的子孙后代产生遗传眼睛疾病的几率很高。2、灯光效果高低不合理“灯光效果是否足够亮？我担忧灯光效果过暗了会危害孩子的视力。”大家一般都那么想。事实上，如今孩
