1、多饮用酸奶
乳酸杆菌是对人体有用的有益菌,通常存在于肠道内及阴道湿润的黏膜细胞上,据初步研究,它可以很有效的治疗口腔溃疡。酸奶中就存在着大量的乳酸杆菌,可以不妨试一试。
2、找找你的敏感食物
禁忌食用敏感食物是避免发病的重要环节,应该从生活中找到哪些饮食与你的口腔溃疡发作有关,从饮食中剔除它们,不再发作,说明就是原因,然后一样一样试着吃,坚定你的判断是否正确,最后根据情况确定敏感食物。
3、勿食辛辣
烟酒、油炸食物都可形成对口腔溃疡的刺激,最好离它们远些。
4、多食蔬菜水果
蔬菜水果是身体维生素、纤维素和矿物质的来源,摄入不足就会有缺乏症,和口腔溃疡的发作有直接的关系。所以每天要多吃蔬菜水果
5、饮食平衡
饮食多样,不偏食,多吃杂粮、粗粮、绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等,做到膳食平衡。
6、保持大便通畅
肠道通,血管通是健康的标志。大便通畅是预防和防止口腔溃疡复发的基本前提。
复发性口腔溃疡多发于哪类人群?细辛治疗复发性口腔溃疡效果如何?
复发性口腔溃疡又称复发性口疮或阿弗他口炎,多见于青壮年,多见于男性。
临床表现为口腔黏膜上反复出现孤立的、圆形或卵圆形的浅在溃疡,可单发或多发,伴剧痛,一般10日左右可愈。患者语言、饮食都很困难,溃疡面多为黄白色,底浅,边缘整齐,周围有红晕和浮肿,经常起伏。
中医认为,本病多为肺肾阴损、虚火上炎,养阴清热,起火归源治疗,临床观察发现,采用细辛治疗复发性口腔溃疡具有明显疗效,如下所示。
取5克细辛,选择细辛,放入药罐,用清水浸泡5~10分钟后,用文火煎浓汁约50毫升,在消毒棉签上药液外涂患部,每天捣碎2~3次药渣,涂在双脚心涌泉穴上,涂料包扎,胶布固定
细辛作用辛温解表,药理研究表明,细辛水煎液有表面麻醉作用,局部涂搽,可止痛活血,促进溃疡面愈合。涌泉穴贴敷,可引热下行,引火归源,故口腔溃疡可愈。
复发性口腔溃疡能根治吗?4种方法有效治疗口腔溃疡
口腔溃疡基本上有创伤性和复发性,当然有很多种。如果是创伤性溃疡,一周就能治好。复发性溃疡,治疗困难,病因多,如创伤、感染、全身性疾病,这里原因不明,可以反复发作,但有自限性、孤立圆形或椭圆形溃疡。
老年人容易患口腔溃疡,经常影响饮食、说话,特别是吃刺激性食物时更加痛苦。
用硫酸庆大霉素液局部外擦治疗口腔溃疡效果良好。
方法是先用温水漱口,然后打开8万单位的硫酸庆大霉素瓶头,在消毒棉球上涂药液直接涂在口腔溃烂部位,闭嘴10-15分钟,每天早晚各1次,一般擦药3次有效,连续用药3~5天痊愈。
其他治疗方法:
1、局部治疗:腐蚀性药物适用于溃疡少、小、偶发病例、直径5mm以内、硝酸银或50%三氯醋酸酊
2、中药散剂:养阴肌散、锡散、冰硼散等。
3、药膜是加药的粘膜。
4,全身治疗:维生素类药物,维生素C每次0.1~0.2克,每日三次。复合维生素B,每次一片,每日三次。
如果继发厌氧菌感染,甲硝唑可以使用0.2克、1片/次、3次/天。
如果有胃肠炎等疾病,及时治疗。
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