对于婴幼儿来说，营养问题可能导致严重的疾病，需要引起家长的重视。近日，广州市妇幼保健院营养专家对记者介绍:婴幼儿的常见病，包括维生素D缺乏性佝偻病、缺钙、营养性缺铁性贫血、枕凸等问题等其发生的原因都与营养失衡或摄入不足有关。专家表示:"营养问题虽然不是新问题，但对于孩子来说非常重要，因此需要时时提醒家长注意。
"均衡营养打下健康基石专家表示:"婴幼儿成长过程中应充分注意营养的均衡，其中首先应注意多种维生素和矿物质的补充，除了在日常饮食中注意维持食物的平衡外，还要给孩子增加含有丰富维生素A、B、C、D的食物;其次，孩子应多吃含钙的食物，如牛奶、动物肝脏、蛋黄及豆类等;此外还应保证蛋白质的摄入量，远离含铅和铝的食物，为孩子成长身体打造牢固的健康基石。"预防营养性疾病小锦囊在常见的婴幼儿营养缺乏疾病中，佝偻病最为多发。
一些保健医生会建议家长在孩子两个月或三个月左右时添加鱼肝油，其实这是随着季节而定的，如果出生在冬季的话，可以按常规给宝宝添加鱼肝油，如果是在夏天的话，就不需要每天添加。预防缺铁性贫血也很重要。宝宝出生以后铁是比较难补的，6个月前宝宝的铁都是母乳带出来的，所以母亲在怀孕期间要比较注意含铁的食物摄入，这个是很重要的。宝宝6个月以后就要添加含铁比较丰富的食品，比如说肝泥等。
此外，维生素C也可以促进铁的吸收。还有就是缺锌。锌缺乏表现为头发枯黄、食欲不振。只要均衡地选择辅食添加的种类，一般来说宝宝不会缺乏。鱼的含锌量比较多，家长可以注意给宝宝补充。蛋白质营养不良大多数发生在3岁。家长届时要格外注意预防。
教您预防3种婴幼儿常见疾病
现在孩子都是父母的心头肉，做好预防宝宝生病的工作，对于这个时期的婴幼儿和儿童来说非常重要。这里介绍5种常见的（但是容易被忽视的）婴儿病症，多了解一点医疗常识，及时护理并将病情告诉医生。
一、斜视
此病极易被忽视，通常是婴儿两眼的肌肉或者相关联的脑部组织发育不平衡造成的，一旦错过最佳的治疗时机，将造成终生的影响。
预防宝宝斜视的五个步骤：
1、特殊时期加强护理
婴幼儿的发热、出诊、断奶时应加强护理，并经常注意双眼的协调功能，观察眼位有无异常情况。
2、注意卫生
注意宝宝的眼部卫生，用眼卫生。如灯光照明要适度，不能太强或太弱，印刷图片字迹要清晰，不要躺着看书，不要长时间看电视，少打游戏机或电脑游戏，不看三维图等。
3、注意有无遗传问题
对有斜眼家族史的儿童，尽管外观上没有斜视，也要在2周岁时请眼科医生检查，注意有无远视或散光。
4、及早做眼科检查
宝宝3岁时应去医院做一次眼科检查，包括视力、眼底、有无斜视，若检查发现为眼视力不等或差别较大时，立即进行散瞳验光，以明确有无屈光不正，如有，应及时矫正并坚持戴镜。如等宝宝长大后再治疗，那将错过治疗的良机。
5、平时生活中的主要事项
要注意仔细观察宝宝的眼睛变化情况及一举一动，及时纠正宝宝的不良用眼习惯，看电视时不能老坐一个位置或一种姿势。幼儿园老师应留意宝宝学习、手工操作、活动时的用眼情况，发现异常及时反馈给家长，幼儿园每年最好要请眼科医生对每位儿童进行常规的斜视检查，以便及时地发现斜视，及时得到治疗，对于有屈光不正的患儿可及时配镜，以防发生斜视及弱视。
二、发育迟滞
对于发育迟缓的宝宝，早期的训练教育和治疗很重要。这可是比症状恶化后才进行治疗要有意义的多。
长务必记得要定期（可配合疫苗注射）测量宝宝的身高、体重、头围等，并和成长记录表仔细对比观察宝宝的成长曲线是否在正常范围之内。
如果身高、体重、头围的测量值都偏低就表示宝宝的发育出现了全面的迟缓，家长应该向宝宝科医师做详细咨询以确认是否需要做进一步的检查。如果只是身高、体重、头围的某一项指标出现偏低，那就表示宝宝可能出现了部分的发育迟缓，可进一步检查脑神经或内分泌等项目以了解宝宝的生理发展是否受到了影响。
三、中耳炎
斜视就是两只眼球不对称，一只眼球向内或向外偏斜。宝宝如果是远视眼或近视眼、散光眼，如不及时治疗或戴眼镜，时间长了，就有可能造成斜视，患斜视的儿童不但外观不美，视力不好，还会产生错觉，如不及时给予正确治疗，就会影响宝宝将来的工作、学习和生活。
防止斜视首先要做好预防，预防要从婴幼儿时期抓起，具体做法如下：
1、做好宝宝的保健工作，尽量避免感冒等症状。
2、妥善治疗宝宝的各种疾病，尤其是慢性疾病。
3、做好宝宝的清洁卫生。比如小儿鼻腔有分泌物，容易后流进入鼻咽部，引起咽鼓管的感染，导致中耳炎。
4、用正确的方法喂奶给宝宝。
（1）母亲一般宜坐姿，将婴儿斜45度角怀抱授乳，不宜让婴儿过度平仰，以免乳汁溢入鼻咽部。
（2）喂乳时速度不可过快，如果使用奶瓶，瓶嘴开口不宜过大或过多，以免突然吸食太多，引起乳汁溢入鼻咽部。
（3）哺乳完毕后，不可立即将婴儿平躺入睡，应先将其立姿怀抱几分钟，并轻轻拍其背部，使吸乳时随同乳 一起进入胃内的空气排出（此时则有打呃3～4个的现象），然后再让其入睡，则可以避免乳汁返流。
婴幼儿常见的几种饮食病,婴儿常见的几种饮食病
1、未能及时添加辅食:在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝适宜的锻炼，使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童。
应对方法:从婴儿四个月起，随着月龄的增加，要依据由少到多、由一种到多种、由软到硬、由细到粗的原则，逐步添加辅食。
2、零食过多:在宝宝添加离乳食品期间，发现了他爱吃的食物，以后就不断地买回来。餐前零食过多，正餐自然也就吃不下了。
应对方法:父母一定要了解幼儿营养的知识，还要让孩子懂得可乐虽然好喝，但是会长胖;果汁很好喝，但是会阻碍食欲，也容易造成蛀牙。
3、玩玩吃吃:有些父母看到孩子不爱吃饭，就采取了讲故事、做游戏边吃边玩的方式。结果适得其反，不但进一步分散了小儿进餐注意力，还易发生呛食等意外。
应对方法:不妨尝试一下鼓励法:孩子不好好吃饭时就不理他，但当他又拿起勺子好好吃时，立刻告诉他很喜欢他吃饭的样子。
4、食物品种过于单调:有些妈妈担心宝宝消化吸收不好，总给他吃那么几种常吃的"安全"的食品，使孩子产生了厌恶情绪。
应对方法:菜的烹调方式也不要一成不变，应尽量混合多种食物，口味以清淡为主。哪怕只有一枚鸡蛋，也可以做成鸡蛋饼、鸡蛋羹、鸡蛋汤，千万不要总让宝宝吃煮鸡蛋。
5、讨厌某种食物的颜色:很多小朋友都不喜欢黑色的食物，比如:芝麻糊、发菜等。对一些新奇的新的、与平时饮食味道不一样的食物，也可能不爱吃。
应对方法:父母要利用适当的方式来吸引孩子，譬如:设计成色香味俱全及造型独特的餐点、混合于孩子喜欢的食物中，或用孩子可接受的理由来引导。
6、受父母饮食习惯的影响:父母尽量不要在幼儿面前批评食物，即使自己不喜欢，也应该给孩子食用。
应对方法:通常两岁左右的孩子开始学习周遭人物的行为举止;一些不良的饮食和用餐礼仪的形成，可能就是在不自觉中学习到的。
7、曾经有过不愉快的经验:如果以前吃了某种食物后肚子疼或很不舒服，或者是在不愉快的环境下被迫吃下的。这样就会使孩子对这种食物产生抗拒的心理，非常排斥它。
应对方法:父母要尽量避免在饭桌上斥责孩子，以免破坏进餐情绪。也不要强迫孩子吃太烫的食物，会损伤宝宝娇嫩的口腔粘膜。而且经常吃过烫的食物，还有致癌作用。更不要把孩子一个人留在那里吃饭。即使您不能守在身边，您要让孩子有个"伴"，可以给他一个洋娃娃或卡通动物玩具扮演这个角色。
8、父母太过在意:有些孩子知道父母很在意自己是否吃饱饭，因此就利用这些来控制父母，提出诸多条件，如:你给我买什么什么，我才会吃饭。
应对方法:吃，一旦变成"筹码"，问题也就无法消失，更不能彻底解决了。其实父母对于孩子吃得太少或不吃的焦虑，主要是担心孩子营养不良、长得比别的小孩瘦小。但事实上，每个人的高矮胖瘦各有天生，只要孩子健康，并不差人一等。
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