宝宝睡反觉的处理小窍门：
一、父母在大白天时多与宝宝玩乐：文中常说的宝宝睡反觉指的是宝宝在大白天老爱睡觉，那麼这时候，父母能够在大白天多和宝宝玩，比如玩捉迷藏这类的手机游戏，使他能够激动些，那麼当时间长后宝宝就不容易睡反觉啦。
二、降低宝宝午休時间：若小儿喜爱睡反觉，那麼午休時间一定较长，那样产時间的宝宝睡反觉喜欢是难以更改的，因此 务必要操纵小儿午睡時间，一般在1~2钟头不错。
三、在晚上睡觉的时候，需将灯光效果调节好。若宝宝喜爱睡反觉，那麼夜里毫无疑问很精神实质，因而这时候妈咪能够尽可能将灯关前些，且屋子需保持安静不要喧哗，那麼婴宝宝会容易进到梦境。
四、妈咪在晚上哄婴商品睡觉的时候唱些温和的催眠音乐。当晚间的睡眠时间到后，妈咪能够将宝宝包在怀中给他们唱摇蓝曲这类的催眠音乐，那样可以有益于宝宝进到休眠状态。
宝宝晚上不睡觉怎么办 如何才能让宝宝睡得香
很多小宝宝晚上睡觉都有惊醒啼哭的经历，不但宝宝休息不好，妈妈也揪心，宝宝哭的也难受，那么晚上的时候怎样做宝宝才可以睡的好呢？跟随一起来了解一下吧。
当宝宝还在妈妈肚子里的时候，是不知道白天与晚上的区别的。但是宝宝出生后就面临了昼夜的问题，成人在生活和工作中习惯了夜伏昼出，白天工作，晚上休息，所以爸爸妈妈都希望宝宝的生物钟能与父母作息时间相配合。但实际上情况却不是这样。
很多宝宝晚上不睡觉，哭闹着要大人抱，多为心理因素，是成长阶段会遇到的问题，随着宝宝的身体的发育，他想要跟爸爸妈妈玩耍，只是宝宝选择的时间正是大人要睡觉的时候。宝宝半夜不睡觉对父母而言是很伤神的。
为了宝宝及爸爸妈妈都能休息好，一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来，把宝宝的生物钟调整过来，家长可以利用下面的方法逐步进行：
1、 白天尽量不要给宝宝睡觉
白天爸爸妈妈可与宝宝玩耍，或者让宝宝待在光线充足的地方，让宝宝不容易入睡;到了晚上就尽量把房间的灯光调暗，保持安静，使宝宝尽快睡觉。
2、置之不理
宝宝夜晚不睡觉，哭闹不止，只要确定宝宝没有不舒服，是属于情绪性的哭闹，想要人抚慰时，父母可置之不理，但要静静地在旁边观察，待宝宝哭累了，自然就会睡觉。经过一段时间后，宝宝会意识到，当睁开眼黑漆漆的时候，就是睡觉的时候。父母只要坚持，就可以改变宝宝夜晚不睡觉的习惯。
平时怎样做宝宝才能睡好呢
1：利用睡前的准备工作给宝宝形成生物钟
每天可以为宝宝专门制定一些必做的事情，比如说睡前给宝宝洗澡、洗脸、洗脚，穿上小睡衣，讲讲故事等，这样一个固定的流程下来以后时间长了宝宝就会认为睡觉的时间到了，所以说这样可以有效的帮着宝宝睡好觉。
2：临睡前可以把宝宝喂饱
宝宝的消化是很快的，所以说宝宝晚上有时候会饿醒等，晚上睡觉前可以多给宝宝吃东西，把宝宝一次性的喂饱，当然不能撑到孩子，这样把喂奶的时间固定下来，到点再给孩子喂食，吃完孩子就睡着了，有效的帮着宝宝有比较好的睡眠。
3：养成好的睡眠习惯
宝宝有时候白天如果睡的过长晚上可能就睡不好了，因为不困。家长一定要充分了解宝宝的一些睡眠习惯，午睡也不要过晚，天黑的时候不要让孩子在午睡，避免晚上吵到别人，当然，如果说能按时让宝宝睡眠的话自然是最好不过的了。
4：培养孩子独自睡觉
当宝宝长到一定的年龄就要试着让宝宝独自睡觉，对于宝宝和父母来说都是有一定的好处的，既能睡好也可以培养宝宝睡觉的好习惯，对于宝宝的独立性有很大的帮助。
5：帮助宝宝区分白天和夜晚
虽然说宝宝小但是可以为宝宝区分白天和晚上的区别，比如说白天光线比晚上的要好很多，而且没有晚上那么的安静，顺其自然就行，也不用刻意给宝宝拉上窗帘，宝宝习惯以后就可以胃。晚上的话不要开灯睡觉，要慢慢的为孩子区别白天晚上的区别。
6：充分利于白天的时间
白天的时候可以多陪宝宝玩一些益智类的游戏，或者是一些有趣的跑跑跳跳的游戏，白天除了适当的午睡之外，家长应该多和孩子进行一些有必要的互动，让他白天玩尽兴了，身体也疲惫了，晚上就可以睡的好一点。
7：正确面对宝宝晚上的哭闹
很多的宝妈都曾经遇到过宝宝晚上睡的好好的突然就哭闹起来，其实宝宝晚上的哭闹是很正常的，越小的宝宝越容易哭闹，不用过分的担心，也不用第一时间去回应他。有的宝宝哭几声就安静了，有的则需要轻轻的拍一蜇，有的可能是因为肚子饿了，可以稍微观察一下再做决定。
婴儿不睡觉该怎么办？如何捕获宝宝犯困的信号？
宝宝的躁动不安和晚上不睡觉，会给一些刚做父母的人导致非常大的工作压力。虽然绝大多数的父母都了解拥有宝宝以后会比以前睡得越来越少，小孩的经常熬夜针对刚做父母的人而言便是一种磨练。假如你要睡的更强得话，那么就必须与你的搭挡好好地协作了。
宝宝睡眠的必要性
睡太久或是睡过深针对一个新生婴儿而言全是不健康不可取的方法，为了更好地宝宝的发展和优良的生长发育，她们必须每过几个小时就吃一次。伴随着小孩年纪的提高，休重的提升，她们会吃得大量，当然的她们也会睡得更强，睡的更久。尽管你没法更改宝宝的睡眠方式，可是当宝宝成长的情况下，优良的睡眠习惯性会让宝宝睡得更强。
捕获睡眠数据信号
多留意宝宝犯困的数据信号，例如眨眼睛、眼睑微闭或拉耳朵里面。如果你注意到宝宝想睡觉的情况下就需要把他放进床边去，精疲力竭的宝宝常常会在犯困而沒有睡的情况下痛哭大吵大闹，并且难以平静下来。尽可能让宝宝每日的午休和熬夜的時间都同样，包含同一时间的冼澡，睡前小故事或是催眠音乐。
宝宝睡眠常见问题
有一些宝宝很有可能还难以区别出白昼黑夜。虽然宝宝在出世后的几个星期内便会调节她们的睡和醒的時间，你还可以根据更改宝宝周边的自然环境来协助宝宝调整。在大白天的情况下家中要维持明亮，还需要常常和他玩。在晚上的情况下，讲话要尽量的温婉和不必逗宝宝玩，以防宝宝过度兴奋睡不着觉。夜里婴儿换尿布和喂养的情况下不必打灯和有对视。
普遍错误观点
许多 的父母都期待自身的小孩可以睡一一整夜不醒来，可是在现实生活中，许多 的宝宝都是会转辗反侧，时常的传出一点点的哭泣声。伊利诺斯高校提议在晚上假如宝宝醒来以后，最好是不必给他们回复，看一下他能没办法睡回来。假如他痛哭有五分钟上下，或哭的愈来愈凶的情况下，你就需要给他们一些抚慰了。
防止方法
给宝宝造就一个优良的睡眠自然环境能够提升宝宝的睡眠品质。在宝宝的屋子应用白噪音的电器设备或风机，减少家中噪声或别的的杂声。在窗上安裝一个挡光设定，那样他就不容易由于早上的第一缕阳光而醒来。为了更好地宝宝的安全性，在婴儿车的物品要尽量的绵软。包含毛毯、枕芯、床围垫和小玩具等。
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