如何内外预防白癜风

导读: 外界因素: 自身因素:

外界因素:

1、 食物污染。农作物通常会使用一些化学药品,如催熟剂,除草剂等,一些肉食家禽过量喂食生长激素,都是引发白癜风的主要因素。

2、 空气污染。一些工厂未经处理排放的有毒气体中含有很多二氧化硫,苯酚等重金属物质直接损害到人体皮肤。大量的氟类制剂会破坏大气的臭氧层,使紫外线过多的照射到地球表面,对人体皮肤造成伤害,引发白癜风。

自身因素:

1、 饮食要清淡丰富。饮食宜清淡,少食油腻辛辣刺激性食物,多方面摄取营养,维持身体各项元素的平衡。

2、 进行户外活动时要选一些空气清新,空旷的地方,尽量不要在空气浑浊,车辆繁多的马路上做一些大量的体育锻炼,减少诱发白癜风的机率。

3、 少接触一些含酚类等有毒的化学物质,橡胶手套,胶鞋等含酚类等化学成分很多,要注意尽量减少使用。

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