常见诱发痘痘的发物
匡□调元
痤疮又称青春痘，许多女性在月经前期恶化，成为严重影响面子的烦恼。
临床上，干燥的红色皮肤质量者容易长痘痘，便秘是重要因素。脂肪和蛋白质食物在肠内积存过长，腐败产生的有毒物质，如硫化氢和消炎物质通过肠道粘膜吸收血液，刺激面部皮脂腺分泌过多诱发青春痘。
痤疮容易复发，但长期难以治愈。其中，饮食不当是一个重要原因。脂肪类、糖类、刺激性辣、油炸、熏制食品、咖啡等摄取过多也会诱发痤疮。只用药物治疗不避免发物的人，痤疮一般很难治愈。
归纳起来，常见的诱发痤疮的发物大致有以下几类:
1.海鲜类:黄鱼、带鱼、鲱鱼、虾、螃蟹、鲫鱼。
2.禽类：鸡，尤其是公鸡、鹅。
3.畜类：猪头肉、羊肉。
4.蔬菜类：竹笋、芥菜、香菜、葱。
5.果品类：桃、李、巧克力等。
还有油炸食物和火锅应禁食或少吃。
以下几种食物具有清热、解毒、消炎与通便等作用，可以帮助预防痤疮:
1.绿豆:性凉味甘，有清热解毒功能。
2.百合：性平味甘、苦、清肺热、润肤。
3.薏仁：性平味甘、淡，治疗痤疮和皮肤疣。
4.炒决明子:性平味咸，通大便，解毒，明目。
几种常见的诱发心脏病的发病原因
临床上常见的诱发心脏病的病因是比较多的，了解这些心脏病的病因才能更好的治疗心脏病。那常见的心脏病的病因有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的心脏病的病因。
一般，常见的心脏病的病因有：
一、事业至上，忽视减压，最终成为心脏病的病因。精神压力最大的冠心病患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此，每天沉思20分钟会减少你25%以上的焦虑和抑郁。
二、终日愁眉苦脸是常见的心脏病的病因之一。一开始态度就非常乐观的人得心脏病的可能性比那些态度比较悲观的人要小一半。
三、怒斥会对心脏造成巨大的冲击，是心脏病的病因中常见的一种。
四、雾天在户外运动也是常见的心脏病的病因。在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。
五、陪着别人吸烟。如果一个人每周三次，每次暴露在别人吸烟时吐出的烟雾30分钟，那么他患心脏病的风险比很少被动吸烟的要高26%，同样属于心脏病的病因。
以上就是关于常见的心脏病的病因的介绍，相信大家对此有所了解了。更多关于心脏病的病因的疑问可以咨询我们的在线专家，他们将为大家详细解答。
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