烛光晚餐竟然会造成男性不育?警惕6种引发男性不育的行为
男子不育症的发病原因许多,但近些年的科学研究材料表明,一些时尚生活严惩不贷。
1、经常应用手机
手机上的高频率微波加热会导致精子总数骤减、精子魅力降低等。故适龄男子应用手机上要留意防范意识,身旁有一般电話时尽可能无需手机上,用手机通电话尽可能三两句。多服用一些含有优质蛋白、不饱和脂肪酸及其B族维生素的食品类,以提高防辐射的工作能力,维护男性生殖器官的作用。
2、泡森林氧吧
近些年,氧疗做为一种新的健康保健方式在中国一些大城市时兴起来,许多 人以泡森林氧吧为时尚潮流。对于此事,权威专家劝诫:正常人,尤其是适龄男子切忌赶此时尚。吸进超出生理需求的O2,会侵及睾丸及其精细胞的新陈代谢。
3、烛光晚餐
在烛火下用餐,格调与氛围是拥有,但很有可能给人体产生一些伤害。焟烛尤其是带香气的焟烛,会释放出来铅、汞等有危害粒子。铅,可防碍睾丸生成雄激素及精子的转化成。汞,则使你的性欲低下,或致男性生殖器勃起硬度不够,从而引起不孕不育症。
4、蒸桑拿
桑拿浴可让人缓解疲劳,且具备祛病健身的作用,许多 人善于此道。殊不知,权威专家提示:恰好是桑拿浴变成一部分青年人不孕不育症的罪魁祸首。精子生在睾丸内,对温度的规定较为严苛,务必在34℃-35℃的控温标准下才可以一切正常生长发育,而桑拿浴屋内的温度大大的高于这一规范。因而,并未生孕的男士,进桑拿浴只宜有时候为此,常常惠顾也许会得不偿失。
5、一次性尿不湿
法国专家学者强调,一次性尿不湿的塑胶里衬使发热量在睾丸的周边集聚。在应用一次性尿不湿时,阴囊表层温度显著上升,最大状况下需要比体温1度,在其中年纪越小的宝宝阴囊温度越高。
6、常穿紧身裤
很多男士追求紧裤的时尚潮流,长期牛仔裤子不不离。却不知道,牛仔裤子将阴囊和睾丸牢牢地地拘束,使部分排热降低,造成睾丸温度上升,妨碍精子造成。与此同时,紧裤限定了阴囊位置的血液循环系统,尤其是防碍静脉血管血夜的流回,导致睾丸积血,给精子的转化成产生了摩擦阻力。
睡姿不正也能“睡”出不孕
很多人都知道,不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病,但你是否知道,女性睡姿不正确有可能导致不孕。对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。
对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。
目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。
仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
子宫后倾会影响我怀孕吗?
子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前,子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子宫对神经组织的压迫,加重症状。
“子宫后位”:想怀孕多扫地
此外,后位子宫还有以下潜在问题:
月经过多
子宫向后倾倒,还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂,使卵巢输卵管位置变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致月经过多。这也容易导致性交痛,使女性对性生活充满恐惧。
痛经
后位子宫犹如一把茶壶,宫颈管犹如茶壶嘴,子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈,其位置高于作为壶体的子宫腔,月经血难以从“壶底”排出。
不孕
后位子宫可牵引宫颈上翘,指向阴道前壁,使宫颈外口明显高出精液池,犹如江边的悬崖,那么精子无法顺利进入宫颈管,受孕当然难以实现。
排除了仰卧和俯卧,就剩下侧卧睡姿。其中,左侧卧因为会压迫心脏,可能引起不适,所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题,自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。
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