导读： 3、服用叶酸片
女性如果有生育的计划，就一定要进行备孕，这样既有利于女性自身的健康，能让女性达到理想的受孕状态，同时也有利于宝宝今后的成长。那女性进行备孕应该注意哪些问题呢？专家指出女性要备孕应该从4个方面入手：
1、停止服用避孕药
孕前如果有长期服用避孕药，应当停服三个月后再怀孕。因为月经周期和排卵的恢复需要一段时间。假设怀孕在服药期间，一定要注意，并且告诉医生。一般很小的可能，<0.5%的机率会损伤到胎儿。不过还是最好别在服药期间怀孕，避免影响。
2、改善饮食习惯
准孕妇应当加强饮食维生素和矿物质的吸收，保持一天最少三餐的饮食均衡。尤其早餐最为重要，一杯富含蛋白质的牛奶，加几块全麦面包，不仅能带给你一天充沛的精力，更为你的身体健康加分。
3、服用叶酸片
孕前三个月开始服用小剂量的叶酸片，能预防胎儿神经系统畸形。孕早期三个月最为主要，是胎儿神经系统发育期。
4、停止吸烟、酗酒或吸食毒品
吸烟、酗酒、毒品都是对胎儿有影响的，其摄入与胎儿的流产、低体重儿有关。
对于有备孕打算的女性而言，上面向大家介绍的几点都是非常重要的，希望大家能注意。女性想要成功受孕，首先应该保障自己的身体是健康的，这样才能提高受孕成功的几率。因此女性在孕前一定要积极的进行备孕。
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