1、不能长期给宝宝喝凉茶。
宝宝是可以喝凉茶的，但是不要长期给宝宝喝凉茶，因为凉茶中有中草药的成分，如果喝多了，很容易对宝宝的脾胃造成损伤，甚至会扰乱宝宝肠道的平衡，从而就会使宝宝患上胃病或是肠胃道出现感染。
2、不能用凉茶给宝宝治病。
虽然凉茶可以治疗上火的症状，但是，要知道凉茶并不是万能的，不是什么病都可以用凉茶来治疗的，像呼吸道感染、牙齿疾病等，这些症状都不能用喝茶来缓解，如果因为上述病症而引起宝宝不想睡觉或是食欲下降的话，那么家长应该及时带宝宝去医院进行专业的治疗。
3、不能给宝宝喝太过苦寒的凉茶。
因为宝宝的脾胃是非常虚弱的，所以，宝宝喝过于苦寒的凉茶的话，那么就会引起宝宝身体的不适，像五花茶或是腊梅花茶等都不适合给宝宝饮用。
4、根据宝宝的体质给宝宝喝适合的凉茶。
因为凉茶含有中药的成分，所以，宝宝在喝凉茶的时候，一定要根据自己的体质来选择适合自己的那一款，每一个孩子的体质和身体素质都不一样，所以选择喝凉茶的种类也会有所区别，家长们在给孩子喝茶的时候一定要多加注意，千万不要乱给孩子喝凉茶，否则会影响孩子一生的体质，到时后悔都来不及了。
三岁以内的宝宝能喝茶吗？宝宝喝茶水可以预防龋齿吗？
宝宝能够喝茶吗？喝茶是在我国的传统式习惯性，许多 父母因为本身爱好喝茶也会给学龄儿童喝茶，那样的作法对不对？我对你说，年纪过小的小孩是不适合太多太早喝茶的哦。
宝宝能喝茶吗
茶水中带有氨茶碱，而宝宝对碱则比较比较敏感。碱会使宝宝越来越激动、心跳很快、多尿、睡眠质量躁动不安等，还会造成消化系统粘膜收拢，导致消化不好。非常容易让人的神经中枢系统软件造成激动。而宝宝们的身体正处在发育过程，身体各中枢神经系统针对具备激动功效的化学物质抑止工作能力较差，不可以像成年人那般可以开展合理的调整。因此 ，宝宝喝茶后，会发生心跳很快的状况，有可能造成精力耗费过大。如果是在晚上喝茶，还会使宝宝造成失眠症、尿频尿急等难题，危害到睡眠质量，从而危害宝宝生长发育。
宝宝能喝茶吗？殊不知，适度的给孩子喝茶也会出现益处的哦。
宝宝喝茶的功效
防肥胖症：如今的肥胖症儿愈来愈多，对这些肥胖症的小孩而言，培养喝茶的习惯性是有益处的。
防蛀齿：小孩蛀齿是一种普遍牙齿疾病，茶水能够消灭口腔内部内的一部分病菌，避免龋齿的形成。
宝宝能喝茶吗？尽可能不必给孩子喝太多的茶哦。
母乳喂养能预防宝宝上火吗？宝宝总是上火或是没吃对
大家都应当了解春天是一个非常容易肝火旺，容易上火的时节，不但是成年人易上火，就连小宝宝也是非常容易造成容易上火的，例如假如发觉宝宝眼屎多显著增加得话，那麼就表明宝宝早已火气大，那麼宝宝为何大会上火呢？
宝宝上火原因
1、阳阴不调
中医学觉得，宝宝是“纯阳之体”，阳多而阴不够，非常容易发生阴虚内热、虚火旺盛的情况。因而，宝宝容易上火通常全是“虚热”、“实火”一起上，而且相互之间危害、因果性，产生恶循环，这就给医治产生了非常大难度系数。实际上，宝宝的“火”一般 都归属于实火，一般是因为吃得太多，造成胃热产生。
2、吃的食物太躁热
造成宝宝上火的症状之中自然也包含宝宝的食物缘故了，或许有一些食物妈妈们觉得宝宝的人体有益处的，可是却沒有充分考虑一些食物的不良反应有什么，例如青芒果尽管对宝宝人体有益处，可是青芒果是极为易上火的。
3、生活起居和定居自然环境
儿童的胃肠十分娇嫩，消化作用尚处于生长发育当中，假如一直吃难消化吸收、发热量高、浓度值大、味儿辣和油油炸的食物，非常容易会造成容易上火。除此之外，在干躁或酷热的气温中，宝宝水份外流得较快，也很有可能会发生容易上火的状况。
4、严重便秘引起
宝宝牙的咬合作用差，喜欢吃细致的食物，摄取的甲基纤维素相对性较少。而平常高蛋白食物、高热量食物食物进餐比较多，假如运动健身和主题活动又较少得话，就非常容易造成肠胃消化吸收阻碍，消化不良成滞，气积于肠胃中产生严重便秘，进而造成伤津、化火。另一方面，宝宝自身的肠道蠕动作用弱，消化酶的代谢较少，易造成严重便秘，它是虚热内燥的普遍主要表现。
5、喝水太少
宝宝在处在十分小的时候是必须 许多的工作能力的，自然妈妈们给宝宝们的胃口应该是平衡的，有一些爸爸妈妈为了更好地给宝宝多吃一些新鲜水果和肉类食品的食物就忘记了给宝宝们喝水了，喝水一直以来全是医师嘱咐妈妈们要给孩子喝的，喝水太少也是有可能引起宝宝容易上火的。
如何防止宝宝容易上火
1、坚持不懈纯母乳喂养
由于奶水带有丰富多彩的营养元素和抗体，能提升呼吸系统抵抗能力，避免 容易上火。
2、多喝白开水
平常应当多喂宝宝喝白开水，四个月的宝宝辅食添加时，能够适当的加上小米汤、蔬菜泥、猪肉泥、水果汁等食物，六个月的宝宝能够适度的填补含有膳食纤维素谷物、新鲜水果、新鲜水果等食物。与此同时培养宝宝优良的饮食结构。
3、塑造宝宝喝白开水的良好的习惯
塑造宝宝喝白开水的习惯性，填补宝宝身体需要的水份，假如宝宝不喜欢喝白开水，能够加一些白砂糖或是是水果汁类的物品。
4、确保睡眠质量充裕
在生活起居上应确保宝宝有充足的睡眠质量，由于睡眠质量不足或者睡眠不太好，造成容易上火。还需要留意维持房间内的自然环境清爽，让小孩维持开心的情绪。除此之外还要考虑到合理安排时间，切勿让小孩劳累过度。
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