仅从宝宝喝奶時间的长度来分辨宝宝是不是吃饱是有误的，由于有的宝宝在吸空奶水后还会继续再次吸吮十分钟或更长期，也有的宝宝则仅仅喜爱吸吮着玩。那麼如何辨别宝宝喝奶是不是吃饱了呢？宝宝吃饱了有什么主要表现？
鉴别宝宝是不是吃饱的方式
1、具体观查喂母乳的全过程
假如妈妈的乳房很胀，表层青筋明显，婴儿吃奶时能够听见持续几回的“咕咕咕”咽奶声，小孩吃饱之后会全自动放宽乳头不要吃。假如妈妈的乳房干瘪瘪，奶乳少而稀，婴儿吃奶时咽得少，吃了奶就又哭又闹，含着乳头没放，那么就表明宝宝没吃饱。时间长了，他的增加体重得很迟缓，乃至不提升，很有可能还会继续造成饥饿性腹泻。
2、观查上厕所
喂母乳的宝宝一般每日排便3—4次；吃牛乳的宝宝，大便多在每日2次上下，橙黄色，呈粘稠。若宝宝没吃饱，便量就会降低。宝宝小解一般每天6次之上，尿呈浅黄色或没有颜色。假如宝宝只是喂母乳，沒有加上别的一切宝宝辅食，都没有喂水或别的饮品，一天6次小解（尿布湿六次），表明进餐的食量是充足的。假如宝宝还又哭又闹，一定有别的缘故。
宝宝吃饱了的主要表现
1、左顾右盼
宝宝在很饿的情况下，专注力所有 都是在吃的东西的身上，一刻也不会望其他地区，自然除开宝宝听见一些极大的声响，或奇怪的声音以外，宝宝只能潜心自身的食材，可是假如你发觉宝宝逐渐左顾右盼，没有只重视吃的食物，只是动来动去的，那么就表明宝宝吃饱了，就别再给宝宝喂了。
2、避开扭身
假如宝宝早已吃饱了，但你仍在给他们喂养的情况下，宝宝就会发生抵触的心态，他会扭身不要吃，很有可能会把握住你喂养的手，一直闪躲（这个时候你可以别觉得是宝宝在与你玩了），咬到你伸入口中的小勺，最立即的方法便是吐出。
宝宝吃太饱的伤害
1、损害智力
有研究表明，长期性吃得太撑会危害婴儿脑部发育。婴儿全身上下人体器官都处在一个孩子气、柔嫩的环节，他们的主题活动能力很比较有限。假如吃得太撑，就会加剧消化系统的工作中压力，人的大脑中负责人肠胃消化吸收的地区激动時间太多，必定造成语言表达、逻辑思维、记忆力、想像等人的大脑智能化地区的抑止，人的大脑智力会生长发育遭受危害。
2、消化不良严重便秘
宝宝的消化道正随年纪提升渐渐地健全，消化吸收能力还较为弱。宝宝见到喜爱吃的食物，即使很撑了，还要再次吃一点。你一定要留意限定宝宝进餐量。假如明确他吃饱了，再好吃的小吃，还要直到下一顿再吃。
孩子吃得太饱会影响身高？宝宝吃什么能长高
宝宝吃什么能长高？儿童的身高与日常营养饮食有很大关系，父母必须注意儿童的饮食安排。但是，孩子吃得太饱也会影响身高。让我们看看婴儿吃什么。
婴儿吃得太饱不贵
很多家长犯的错误总是让孩子吃得太饱，直接影响孩子的成长。人在血糖值低的时候，也就是饥饿的状态下，客观地促进脑垂体的生长激素分泌，刺激孩子的骨骼成长。因此，孩子吃完饭后，不要再喂零食了。特别是垃圾食品，不仅在饥饿状态下生长激素的分泌，孩子性早熟，使孩子完全变矮。因此，如果你想让你的孩子长高，你必须合理安排你的饮食。
婴儿吃什么会变高
牛奶。牛奶中富含制造骨骼的营养物质钙，容易被成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。
鸡蛋。鸡蛋是最容易购买的高蛋白食品。很多孩子喜欢吃鸡蛋，尤其是蛋清含有丰富的蛋白质，这对孩子的成长非常有益。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好，但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值，每天吃1-2个鸡蛋比较合适。
黑豆。黄豆是公认的高蛋白食物，其中黑黄豆的蛋白质含量更高，是有利于生长的好食品。做饭的时候可以加入或者磨成豆浆喝。
沙丁鱼。沙丁鱼中富含蛋白质和钙。沙丁鱼中的钙比其他海藻类中含有的植物性钙更容易消化吸收，有利于孩子的成长。另外，凤尾鱼、银鱼、胡瓜鱼等骨头和肉一起吃的海鲜是很好的食物。如果你觉得菜吃银鱼的量有限，可以磨成银鱼粉喝牛奶时一起喝。
菠菜。菠菜中含有丰富的铁和钙。很多孩子不喜欢吃菠菜，所以不要做凉拌菜，可以切成细丝炒菜，也可以加入紫菜包饭。
橘子。富含维生素c，有助于钙的吸收。但橘子是秋冬季节的水果，可以根据季节选择草莓、菠萝、葡萄、猕猴桃等其他季节的水果。这样可以很好的摄入维生素。
胡萝卜。富含维生素A，可以帮助蛋白质合成。孩子一般不喜欢吃整片胡萝卜，可以做出不同的菜肴。比如榨汁喝，如果不喜欢胡萝卜汁，可以跟苹果一起榨汁中和胡萝卜的味道。此外做鸡肉、猪肉、牛肉时可以把胡萝卜切成细丝一起炒，这样不仅可以调味儿，营养也更丰富。
婴儿吃什么会影响身高
各种碳酸饮料。有资料显示，喜欢喝碳酸饮料的孩子60%因缺钙而影响正常发育。特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用会导致体内钙、磷比例失调，发育迟缓。
各种糖果、甜饮料。吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，脂肪堆积，也会影响钙的代谢。一些专业人士认为，如果糖的食用量达到总食用量的16%~18%，体内钙的代谢就会紊乱，妨碍体内钙化作用，影响成长。另一方面，营养学术语中有虚热量的说法，即没有营养的热量。过量饮用含糖分多的饮料，会扰乱消化系统，以致影响正常进食，造成营养不良。
各种垃圾食品。油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，如香精、防腐剂、色素等，虽然它们提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少，长期食用这类食品，可导致儿童营养不良。
最后，要注意不要吃得太多。
宝宝吃母乳吃不饱有什么表现
宝宝的喂养问题，是很多妈妈们比较注重和担心的一个问题，因为他们总是害怕宝宝吃不饱，这样对宝宝的一个健康发育会产生影响，而且很多妈妈们会担心宝宝吃母乳会吃不饱，会影响到他们的健康发育，那么针对这些苦恼和疑问，下面就为大家具体介绍一下，关于宝宝母乳喂养的问题。
不要担心孩子吃不饱，每个妈妈的母乳都是够自己孩子吃的，但是你一旦添加了奶粉，那就会慢慢变成真的不够吃了。如果你想母乳喂养的话，首先自己要有信心，没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈，孩子的食量多大，妈妈的奶就有多少，生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。
你的孩子吃多少，你就能生产多少，你觉得奶不够，加奶粉进去，奶就会真的不够，最后就没了。孩子不会说话，她吃饱没有很难知道，妈妈觉得奶少了就放弃母奶，就补奶粉，其实是告诉自己的身体，我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶牛。 另外，不要让孩子吃奶的时候睡着。如何弄醒孩子让他们专心吃奶，就是脱衣服！脱得就剩尿布，医生告诉我，放心吧，你抱着她有妈妈的体温，这体温能保证婴儿不会着凉，温度刚刚好，BABY有一点凉意，他们会用心进餐。
放心吧，这些看起来弱不禁风的小东西，从妈妈母体带出来的抵抗力比成人强10倍，喂奶的产妇也不容易病，这就是繁殖的力量。（当然室内的温度是有一定温暖的，国内无空调寒冷地区的人不要对照模仿误会） 还有，这个时候的宝宝都是按需哺乳的。晚上进食次数也应逐渐减少，放心，宝宝不会被饿到的。
每个家长都希望宝宝，可以健康快乐的成长，所以说对他们的喂养以及饮食，准备也应该重视，如果是母乳喂养的话，在母乳充足的情况下，那么妈妈们就不需要担心宝宝吃不饱的情况，而且宝宝吃不饱的话，他也自己会向妈妈们传达。
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