很多父母发现，坐厕所看起来很简单，让孩子学习并不容易。朱莉·露蒙是密歇根州立大学儿童发育和行为专家，她结合自己多年的临床经验，向年轻父母提出了6条建议。
首先，要确保儿童在身体发育方面具备蹲厕条件。
在进行蹲厕训练之前，孩子应该能够听到简单的命令，蹲下坐在厕所里站起来，自己脱下裤子。朱莉博士指出，很多孩子在2岁之前不能进行蹲下训练，女孩子比男孩子早。蹲下的训练通常持续3个月，到了3岁，98%的孩子可以使用厕所。
儿童蹲厕训练时，应注意以下六点:
一是做好准备。孩子有上厕所的条件，心理上最合作的时候开始训练。
二是坚持一致。与幼儿园或保姆合作，这样的训练才能持续下去。
三是给孩子自由。不要太频繁地注意厕所的使用，会给他们带来压力。
四是把握培训时机。例如，午睡后或饭后20分钟训练厕所，效果会更好。
五是及时表扬。当孩子们合作或成功时，他们应该及时称赞和鼓励他们。
六是奖励。当孩子们学会使用厕所时，他们可以给予一些小奖励，这表明他们已经成长为大孩子的承认。
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