近年来.美国心理学家指出"情商"(EQ)的新概念.具体包括情绪的自控性.人际关系的处理能力.挫折的承受力.自我了解程度及对他人的理解与宽容.最新研究显示一个人的成功.只有20%归诸智商的高低.80%取决于情商.情商高的人生活比较快乐.能维持积极的人生观.不管做什么.成功的机会都比较大.心理学家认为.情商与智商不同.它不是天生注定的.而是由下列五种学习的能力组成的.
一.了解自己的情绪.一个人总有某些个性上的盲点.常常自我反省.能立刻查觉自己的情绪.了解产生情绪的原因.
二.控制自己的情绪.化解自己的不良情绪.是情商的一个重点.
三.激励自己.能够整顿情绪,让自己朝着一定的目标努力.
四.了解别人的情绪.理解别人的感受.查觉别人的真正需要,具有同情心理.
五.维系融洽的人际关系.能够理解并适应别人的情绪.
未来的时代.仅凭知识和聪明并不一定能成大事.还要具有良好的心理素质.培养情商应从以下几方面着手:
1.学习批评的艺术.情商高的批评者,会留心对方的情绪反应,先明确提出明显需要改进的问题,并进一步针对问题提供解决方案,使受批评者不会产生受挫折感.
2.学习说出心底的感觉,由于人们各自的生活环境不同.彼此问题难免存在偏见,最好的方法是让别人说出心底的感觉与想法.
3.从小开始培养,人对情绪的反形成一定的原则.
从小学习正确的情绪反应.就能够提早在脑海中形成正确的情绪习惯.
怀孕期间心情不好可能会影响日后孩子的性格
导读:性爱是一件非常美好的事,一个小生命的孕育过程十分复杂,也是个比较漫长的阶段。人有七情六欲,在偶尔不开心的情况下受孕不能绝对地说对胎儿一定有影响。
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不开心的情况下怀孕,这样的孩子会好吗
性爱是一件非常美好的事,一个小生命的孕育过程十分复杂,也是个比较漫长的阶段。人有七情六欲,在偶尔不开心的情况下受孕不能绝对地说对胎儿一定有影响。因为胎教、后天成长环境、教育水平和教育方法等诸多因素将决定一个人的素质。任何事物都不是绝对的。
同房时都不是特别投入,且怀孕后心情不好,是否影响胎儿发育
现代健康观念是人要获得生理、心理和社会适应能力等方面的完好状态。如果在不良情绪影响下进行性的接触并受孕,且孕后心情总不好,可能会影响体内胎儿的发育,并可能影响孩子成年后的性格、心理素质的发展。如果一个人能适度地表达情绪,不使坏情绪维持较长的时间(3个月至半年以上),预后的情况会好一些。
喝啤酒过量的男人可能会变性
俄罗斯泌尿生殖医学专家瓦列里·达维季扬日前在莫斯科宣布,在研究啤酒中植物雌激素的作用后得出结论,过量饮用啤酒的男性可能会发生变性,在生理上或心理上都有可能成为女性。
植物雌激素对男性有副作用
达维季扬指出,啤酒中含有植物雌激素是众所周知的事实,但对机体的影响很少。现在,喝啤酒的男性有可能面临变性的危险。他说:“植物雌激素(异黄酮)是男人最为重要的雄性激素睾丸甾酮的抑制剂,过量饮用啤酒会抑制睾丸甾酮的作用。研究表明,植物雌激素对男性身体产生不愉快的副作用,如肌肉显着减少、体毛、胡须数量减少或逐渐消失、胸部和臀部增大等,男性体型根据女性类型发展。
心理向家庭主妇转变
啤酒中酒精含量不高,但酒精积存在血液中,刺激少年男女饮用。
长此以往,必然会引起不可逆转的生理变化,首先情绪变动变大,脾气粗暴,然后记忆力和注意力下降,运动功能受到抑制。生理变化会逐渐引起心理变化,越来越多的男性开始拒绝养家的角色,准备成为家庭主妇,养育孩子,把赚钱养家的责任交给女性。
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