IT男士新职业危害能致不育
“如今，从业IT业的男性不育病人显著增加，虽然沒有实际的数据统计，但从平常的就医状况能够得到基本结果。”北京市中医男科学会理事长、北京中医药大学北京东直门男科医院负责人李海松博士研究生详细介绍说。
三年不育居然是岗位搞的鬼
云是一家企业的公司办公室员工，强在一家IT企业做程序流程撰写工作中，2003年云和强在盆友的商谈下历经了相遇、恋爱、相识，总算在2004年初走入了婚姻生活的圣殿。完婚时她们都早已接近30岁了，结婚后她们就要想一个孩子，但是等了一年又一年却自始至终看不到声响。
逐渐她们自觉得身心健康，感觉这些宝宝便会来临，都没有去医院检查。强有时候会感觉身体不舒服，但都没有在意，可能是自身常常加班加点睡不好，再说了大家常说男人三十身心健康一道道儿，人体比不上二十岁的情况下也就不足为怪了。直到了第三年还看不到声响，她们简直有点心急了，因此去医院检查，被医生告之精液品质差，其根本原因是其长期性从业的IT岗位导致的。那麼岗位为何也可以危害生育呢？
长坐忍尿、触碰辐射源等岗位习惯性减少生育工作能力
创造权威专家施长春市负责人表述，从业IT业的男性，大部分都是有那样的“岗位习惯性”：早上工作，坐着电脑前面工作中8～10钟头，回家了后又坐着电脑上或电视机前数钟头；工作中时顾不得饮水，顾不得去卫生间；经常经常熬夜，每日触碰电脑上最少八个钟头之上。这类生活习惯让男性经常处在长坐、忍尿、触碰辐射源等情况中，使男性睾丸部分温度提高，易产生前列腺炎症及男性睾丸造精阻碍。在小于腹部2℃～4℃的温度下，男性睾丸才可以非常好地造成男性精子，长坐会危害阴襄的排热，造成 阴襄的温度上升，进而危害男性睾丸的造精工作能力。而长期待在电脑上、电视机等电子器件辐射源的自然环境中，可危害男性睾丸造成男性精子。
现阶段，尽管前列腺炎症与生育的关联都还没彻底表明，可是，当产生前列腺炎症时，可发生精液代谢作用的更改，进而危害精液的总数以及成份，影响男性精子的存活和主题活动。而精液中酶的活性降低，会使精液粘稠度增加，精子液化時间增加，发炎的存有也可使精液的pH值减少，造成精子抗体，造成 男性精子身亡。IT业的男性长坐使男性前列腺遭受挤压，精液代谢不畅，产生气积；忍尿让尿道口工作压力提高，易使小便反注入男性前列腺；饮用水少使小便浓缩，存储小便的時间提高，易发生感柒，这种全是前列腺炎症的引起要素。
晚婚晚育、延迟生育使男性不育增加
创造权威专家刘宏负责人强调，伴随着空气污染的日益比较严重、存活工作压力的持续增加、欠佳生活习惯的危害，在我国不孕症不育患病率和全球水准一致，均值每10对夫妇中就会有一对夫妻不可以生育。现如今，“先立志、后成家立业”的意识风靡，六成之上的男性期待直到有房、有車、工作小成之后再完婚。现阶段完婚、生育年纪广泛延迟，而由于年纪大、压力太大等造成 男性不孕症不育的群体也很多增加。从业IT业的男性经常是先立志后成家立业，生育年纪延迟到30几岁以后。据研究表明，三十五岁后男性的生育工作能力会发生当然的衰落，进而使这种男性添加到不育的精兵当中。
一直以来，大家都重点强调高龄女士非常容易小产，但通常忽略了爸爸年纪对小产的危害。一项新的研究表明，爸爸年纪越大，胎宝宝越非常容易小产。此项新科学研究表明，爸爸年纪假如超出三 五岁，那麼老婆小产的风险性要比爸爸三十五岁下列时增加1倍。承担此项科学研究的荷兰研究院科学研究工作人员拉玛说：“在没有考虑到女士年纪差别的情况下，假如男性年纪超过三十五岁，小产的几率要增加30%上下。而五十岁和二十岁的爸爸对比，这一几率就增加1倍。”科学研究工作人员觉得，这很有可能跟基因遗传要素相关，伴随着男性年纪增加，其男性精子性染色体损害的概率也会增加，三十五岁之上男性的男性精子会出现大量的染色体变异，而这种DNA缺点会造成 宝宝发育出现异常乃至小产。因此 为了更好地家中的幸福快乐和后代的身心健康，男生不必过晚完婚生育。
专家认为：从业IT业的男性为了更好地防止不育的产生，应当在日常日常生活留意自我防护，不嗜酒、少食刺激性食物、防止长期骑自行车和长坐、婚后生活要有规律性、留意部分防寒保暖、多喝水、少忍尿、尽量避免和电子设备的触碰，最好是在适合的生育年纪逐渐播种爱情的种籽。
如何学习优生优育知识？优生优育的影响因素是什么
如何学习优生优育知识？ 正所谓“先天因素是决定后天成长的基础”。 季节、年龄、受孕时间都会影响宝宝的优生优育，聪明的妈妈懂得为自己创造和选择适宜的受孕条件，以最佳的状态造就一个最优秀高智商宝宝。
在了解优生优育基本知识的前提下，以下这些都会对宝宝的优生优育产生影响。
1、心理状态
当你和他情绪不佳，压抑状态或精神受到刺激时，你的卵子和他的精子也都处于紧张的亚健康状态呢!若能选择你们身体和心理状态都处于最佳状态时受孕，即身体健康、精力充沛、心情舒畅、情欲旺盛时，则有利于优生。中国古代就曾对不孕提出过“妒妇不孕”“肝郁不孕”等病因学观点。
因此，培养并保持乐观开朗、良好而愉快的精神心理状态对于孕期胎儿的健康至关重要。
2、怀孕年龄
生理学家公认,女性在23-28岁是生育的最佳年龄段。此时女性身体已完全发育成熟，卵子质量最高'生育能力处于最佳状态，而且此阶段女性的产道弹性、子宫收缩力最大，可大大降低流产、早产、死胎及畸形儿的发生。若怀孕年龄过小(20岁以下)，身体还未完全发育成熟，年龄过大(30岁以上)，则卵细胞已老化，质量低，均会增加早产、难产、畸形儿的发生率'不利于优生优育。
对男性而言，科学研究表明，其精子素质在30岁时达到高峰，并在今后5年持续高质量，因此可以说年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。
由此可看出，男女生育的最佳年龄组合是男性比女性大7岁左右为宜。父亲年龄大，智力相对成熟;母亲年纪轻，生命力旺盛，能为胎儿创造一个更好的孕育环境'有利于胎儿的生长发育。因此，这种组合更能孕育出“优质宝宝”。
3、季节
一般来说，5-7月是怀孕的最佳时间。选择这个时间段受孕，一方面可在怀孕早期避开流感等病毒感染高发期，确保胎宝宝的正常发育，而且此时各类新鲜的蔬菜瓜果大量上市，准妈妈可获取丰富的营养，有利于胎宝宝的健康成长;另一方面，胎宝宝分娩在次年的3-5月，正好跨过了严冬、避开了酷暑，更适宜妈妈的恢复和宝宝的护理。
4、一天中的最佳受孕时间
科学家研究发现，一天中的最佳受孕时间是下午5-7时，因为无论是精子数量还是质量都在这段时间达到高峰，而女性受荷尔蒙影响，大多数在下午3时～7时这段时间排卵。因此当高质量的精子遇到所排放出的卵子的时候，就开始了一个神奇的、健康的新生命的孕育与成长。
5、身体状态
孕妈妈的健康身体好比一道屏风，能有效地抵御外在病毒等刺激伤害因素，保护胎宝宝安然无恙。但是如何确认自己的身体是真的健康呢?最好是在孕前进行全面检查，并请医生对自己的体质进行健康状态分析。一般说来，有糖尿病、心脏病、肝脏病、肾脏病应治愈后再怀孕。即使是身体健康，也要让自己养成良好的运动习惯，以不断增强体质，保证使整个孕期身体都能处于良好的健康状态。
优生优育优教是每对夫妻的愿望，只要选对了方法，这个愿望并非遥不可及，所以，一定要了解优生优育的基本知识，做好优生优育的孕前准备。
男性不育的原因是什么？如何提高男性生育能力？
男性的压力受到工作、家庭的影响，越来越大，很多男性朋友不育。但是，男性不育不是单方面的因素，在总体因素中，饮食因素也占很大比例。
男性不育跟饮食脱不了干系
长期偏食
长期嗜食某种食物，如棉籽油、芹菜等，可导致精子数量和质量下降而诱发不育。其中，食用棉籽油引起不孕和不育已经得到临床和实验研究的双重证实，因此应尽量避免食用。此外，鱼翅一直被中国人视为美味的食物和滋养的佳品，很多白领阶层都有爱情。
但香港大学的研究表明，鱼翅中水银含量过高，男性不育。海产品中含有汞，与海洋污染有关，鲨鱼处于海洋食物链的顶端，体内积累了大量污染毒素，鲨鱼的生长期比普通鱼长，因此比其他鱼长时间吸收和积累有毒物质。因此，喜欢吃鱼翅的朋友也应该适当停止。
营养缺乏、营养过剩
营养因素与生育密切相关，这早已取得科学研究的证实，营养不足或营养过剩都可造成男性不育症的产生。根据动物实验，营养不良可以降低动物的精液量和精液果糖的含量，严重的营养不足会导致精子的生成障碍。在食物比较丰富的今天，营养不良的原因除了疾病，主要是选择食物和偏食。
营养不良者经常缺乏氨基酸、维生素、微量元素，精子的产生、成熟和活动能力等与氨基酸、维生素a、维生素b、维生素c、维生素e和微量元素锌、钙、铁、硒等密切相关，饮食中缺乏这些物质
营养过剩也会导致男性不孕，这种潜在隐患往往是从少年时期开始的，少年时期营养过多会导致肥胖，脂肪沉积会导致脑垂体后叶脂肪化，导致脑垂体功能丧失或减退，男性激素释放减少，从而导致睾丸缩小、阴茎不发育等，成年后不孕的可能性极大。
常吃污染食物
长期食用被化学制剂污染的食物是降低男性生育能力的重要因素。英国政府医学科学委员会专家发现，近十年来，男性精子数量的减少和睾丸的缩小与辛酚、丁苯邻苯酚等有关，上述物质广泛应用于制造食品的包装袋和洗涤剂。这些化学物质有雌激素作用，可抑制睾丸的发育和精子的形成。
5种方法有助于男性提高生育力
1、吃含镁的食物。镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男性的生育能力。
建议男性早餐应该吃两碗加牛奶的燕麦粥和香蕉。含镁比较的食物有黄豆、土豆、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
2、精氨酸是构成精子生产的主要成分，必须提高精子活动的能力。
富含精氨酸的信物包括海参、鳗鱼、泥鳅、墨鱼和芝麻、山药、银杏、豆腐、冻豆腐、花生仁、向日葵、谷物等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。
3、精子中富含微量元素锌，锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。
因为锌是精子代谢所必需的物质，可以增强精子的活力，所以需要吃牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、桃仁、牛奶、豆类、面筋、莲子等丰富的信物。牡蛎肉中锌含量居民冠，注重精子核酸和蛋白质代谢，提高性能。但是，每天锌的使用量决不能超过15微克。因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7.5微克。
4、钙元素对精子的运动、能量、玻璃酸酶的活性维持和受精过程起着重要作用。
机体缺钙，精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶活性下降。因此，男性也应该重视牛奶、豆制品、槃鱼、骨头汤、紫菜、虾皮、海带、裙带、金针菜、香菇、芥末、香菜、甜杏仁、葡萄干等丰富钙的信物。
5、此外，精子的活动与精囊中含有的果糖数量有关。精 中果糖含量低，容易引起死精症。
果糖在蜂蜜和各种水果中，梨、苹果、葡萄、菠萝、橙子中含量特别丰富，必须重视摄影。历代中医推荐的益精、壮阳、填充精品，如虾、雀肉、牛肉、狗肉、鲫鱼、桃子、韭菜、枸杞等也可以选择。
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