世界各国很多的材料说明，女性孕期头三个月是决策新生婴儿智力多少的关键期。从胎儿的全部发育全过程看来，其心、脑、口、牙、耳、腭等人体器官分裂，均在头三个月内产生。
殊不知，感到遗憾的是通常孕妇的早孕反应偏在这个紧要关头最厉害。在这段时间，孕妇的胚胎会代谢出一种叫hcg促性腺素的化学物质。据觉得该化学物质能抑止胃液的代谢，使胃液明显降低，致
使身体胃蛋白酶的魅力大幅度降低，危害孕妇的一切正常消化作用，让人造成恶心想吐、反胃、食欲不佳、食欲饮食搭配等状况。导致孕妇发生削瘦、体重下降等病症，立即危害着胎儿的身心健康，比较严重的时候会危害胎儿的营养成分需要量及大脑神经的发育。据调查，在低休重的新生婴儿中，约有百分之三十不一样水平地存有着精神实质和智力层面的难题，低体重儿有先天性出现异常的比正常体重儿多八倍。
即然妊娠反应是一种一切正常的、临时的生理现象，为了更好地未来小孩的身心健康，孕妇应予以摆脱，渡过难关。宜采用少食多餐，呕吐再吃的方法，并多吃一些对小孩头部发育有助益的食品类。大家都知道、蛋白、碳酸盐、维他命和糖等均是胎儿人的大脑发育不能缺乏的必不可少成份。故孕妇食材应多元化，无须众多“忌嘴”。应多吃些蛋类食品、牛乳、鱼、肉、蛋白质食物、豆类食品、紫菜、蔬菜水果、新鲜水果等食材，还应大小粮配搭，可转换花式，也可以随口感适度加些调味料。那样，既推动了胃口，提升了孕妇自身的营养成分，又为小孩人的大脑的发育给予了深厚的物质条件。
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