1、不能给宝宝吃过咸的食物。
大家都知道，如果平时吃的食物过咸的话，那么，就会很容易引起高血压或是动脉硬化，有时还会损伤人的动脉血管，从而影响脑部组织的供血状况，时间一长就会造成人体脑部缺氧，记忆力减退，反应迟钝等现象。正常成年人每天对盐的需求量应该在7克以下，而儿童应该控制在4克以下。
2、不能给宝宝吃含味精过多的食物。
孕妇在妊娠后不能常吃味精，这样会导致胎儿缺锌，同时一周岁以下的孩子也不要吃过多的味精，这样很可能会造成宝宝脑细胞坏死掉。一般来说，成年人每天吃的味精含量应该不能超过4克，那么，对于孕妇和宝宝来说，更不应该吃太多的味精，尽量在炒菜做饭的时候不要放入味精最好。
3、不能给宝宝吃过多含铅的食物。
如果宝宝吃含铅的食物过多的话，那么就会损伤宝宝的大脑，有的甚至会杀死脑细胞，像松花蛋、爆米花这样的食物，尽量不要让宝宝多吃。
4、不能给宝宝吃过多含铝食物。
如果宝宝经常吃含铝的食物过多的话，那么就会造成宝宝记忆力下降、反应迟钝的现象，有的还会造成宝宝出现痴呆的状况，建议父母最好是不要给宝宝吃油条或是油饼这类含铝过的食物。
5、不能给宝宝吃过多含过氧化脂质的食物。
过氧化脂质会使宝宝的大脑出现早衰或痴呆的现象，像熏鱼或是腊肉中就含有大量的过氧化脂质，建议父母应该少给孩子吃这样的食物。
什么类型的辅食不宜给宝宝吃？宝宝长期吃过咸的食物会怎样
生活中，有的妈妈对宝宝辅食的添加操之过急，有的则因为自家口味比较重，把宝宝的辅食口味也加重了。什么类型的辅食是不宜给宝宝吃的呢？
1、太咸的米糊
危害程度：★☆☆
有些妈妈怕宝宝的米糊太淡不肯下口，于是就猛地给宝宝加盐，但是美国某医疗组织调查发现，宝宝吃罐头装的食品过多时，11%到了10-13岁的时候就患有高血压。
另外，如果宝宝长期吃过咸的食物，体内钠离子增多，就会引起心脏、肌肉衰弱。先不说宝宝，大人食盐过多，也有可能得高血压、动脉硬化等疾病。此外，太咸的东西让人觉得口渴，宝宝也一样，食盐过多，会让宝宝的唾液分泌减少，口腔的溶菌酶减少，病菌就有可能在口腔里面滋生了。宝宝患病的几率就会增加。
2、过甜的饮料果汁
危害程度：★☆☆
对于刚刚从母乳向辅食过渡的宝宝来说，吃糖太多会产生很多不良的副作用，例如诱糖尿病，促使龋齿的发生。各种甜饮料或果汁中虽含有丰富的维生素，但天然果糖也很高，过多地喝这些饮料之后，血糖增高，宝宝的饥饿感下降，继而引起厌食、胃肠不适甚至是腹泻等等。另外，糖是不含钙的酸性食物，如果吸收糖类食品过多，体液就呈中性或弱酸性。身体要恢复正常的弱碱性，就必然要消耗体内的碱性物质——钙，这就严重影响了宝宝骨骼的发育了。
3、蛋清
危害程度：★☆☆
半岁前的宝宝消化系统发育还不完善，肠壁的通透性较高，这时不宜喂蛋清。蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使宝宝机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。因此，半岁前的宝宝不能喂蛋清，应该只吃蛋黄。另外，鲜鸡蛋存放时间太久，质量也会变化的，如果妈妈观察到有贴皮蛋、散黄蛋、霉蛋，最好还是扔掉不要给宝宝吃。
4、海鲜类
危害程度：★★☆
荤类食物包括肉、鱼、虾及其他海鲜类食物，很多有过敏体质的大人吃了都会长红痱，更不要说免疫力系统尚未完善的宝宝了。荤类食物一般含有较高铁质和蛋白质，通常被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者掑成细丝，都有利于宝宝顺利吃进。但是荤类食物要避开海鲜及汞含量高的鱼，汞含量较高的鱼包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、吞拿鱼等，海鲜类包括螃蟹、虾等带壳类。
5、有毛的水果
危害程度：★☆☆
芒果：不成熟的芒果含有醛酸，这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用，引发口唇部接触性皮炎。菠萝：含有菠萝蛋白酶等多种活性物质，对人的皮肤血管都有一定的刺激作用，有些人食用后很快出现皮肤瘙痒，四肢口舌麻木等。有毛的水果：表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应，如水蜜桃、奇异果等。
宝宝夏天吃冷饭要紧吗？宝宝不能吃的寒凉食物有哪些
一到夏天，冷食便变成大家日常生活的主推，美味可口的冰淇淋也变成了大伙儿的最喜欢之选。很多妈妈下班回家总喜爱带一点冷食回家了，吃起來又清凉又便捷。天那么热，宝宝自然也是炎热难忍。有的妈妈在喂宝宝用餐的情况下，顺理成章地将冷食放进宝宝的碗中，或者将自身品味的冰淇淋和宝宝一起共享这一份清爽。
但是，您知道吗？出世一个月至1岁的婴儿，是成长发育的充沛阶段，无论冬季，或是夏天，给婴儿的饮食搭配都应加温，不可以给婴儿吃冷食，不然会危害婴儿的身心健康。这一只想说妈妈心里的关怀会给宝宝产生一定的损害。例如：常常给婴儿喂冷食，可让胃作用较差，气血相对性不够，尤其是身体素质较差的婴儿，更易重感冒、急性支气管炎、拉肚子等，比较严重危害婴儿的成长发育。
除此之外，还会继续危害婴儿的肠胃消化吸收输布作用，并使血气健身运动不畅，造成气虚血瘀。那样就会造成消化不好，成长发育迟缓，使婴儿面色暗黄，腹疼畏寒怕冷，常反胃高冷酸水和食材，乃至拉肚子清稀等。尤其是身体素质较弱的宝宝就会传染源寒症暑湿，造成炎热遏伏、脾阳不展、胃脘痛、食欲不振、低烧。
因而，妈妈为了更好地维护宝宝的身心健康，即便 在炎夏之时，也不必给宝宝喂冷食。实际上，冷食中主要成分是水，而冰淇淋、冰淇淋等仅含一些糖份及牛乳，这种营养元素较低，没法为身体给予充足的营养成分所需。
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