春季幼儿饮食如何合理调配
春季儿童身体各部分活动，活动量增大，必要营养增加，应及时加强饮食合理调配，补充维生素c，合理营养，适量补充，补充体内必要营养。
补充维生素C：由于冬季吃的绿叶蔬菜较少，体内容易缺乏必要的营养素，因此要多给孩子补充富含维生素C的食物，引导孩子多吃富含维生素C的蔬菜、水果。
母亲参考:所有蔬菜都含有维生素c，各种辣椒含有维生素c最多。绿叶菜里的维生素C含量最高；在芹菜、莴苣叶和小萝卜缨中维生素C的含量比根茎中的含量要多得多。黄瓜、苦瓜、心美萝卜、番茄等蔬菜也是维生素C的重要来源。
合理营养：春季气候温和，膳食宜清淡可口，忌油腻、生冷、刺激性食物，可以高蛋白、高能量为主。蛋白质丰富的鸡蛋、豆类等食物。每个幼儿平均每天可以包括米面杂粮150g-250g、其中面粉100g、米和玉米75g、肉50g、蛋50g、蔬菜、水果摄取量等于一天的谷类食品量，其中蔬菜占70-80%、水果20-30%、牛奶200ml、豆制品30g-40g、植物油15g-25g、糖5g-10g、盐3g-5g、酱油适量。根据上述品种的数量，可以获得足够的营养，基本上可以满足3~6岁幼儿的成长发育和活动的营养需求。
适量进补：一般来说，孩子身体娇嫩，各个器官正处于生长发育期，但体质并不虚，食补设计应注重“调养”，通过食物性味来达到调整的作用，增强体质，促进身体正常发育。
幼儿发烧如何饮食调理？幼儿发烧饮食注意这3点
相关小儿科营养成分专家认为，幼儿发烧应开展下列合理饮食。
1、补充水分
水胜于药，发烫身体出汗多，勤喂温开水开展补充很必须。一岁之内宝宝，再次选用纯母乳喂养。奶水易消化，能确保营养成分要求，可补充水分。奶粉喂养，可喂稀释液全脂奶，即2份婴儿奶粉加1份水，这时宝宝尽管食量降低些，但补充了水分，更有利于儿童消化。
幼儿发热宜以饮温开水，可适度喂些温开水，以补充身体的维他命C，提高抗病性。每天喝水量的维持嘴唇滋养幅度，无须太多。
2、流质饮食
发烫儿童，合理饮食以流质食物为主导，如奶类、莲藕粉、奶类等。也可喝些绿豆粥、冰西瓜、以助减温，有利排尿抗病性。
但对伴随拉肚子的儿童，抵抗力差，胃的肠蠕动弱，冒黏膜耐受力差，则冷食不利人体恢复，应禁食之。
当小孩体温下降，胃口转好时，可喂半流食，如肉末粥、鲜面条、白米粥、蛋花粥、配些易消化的某。饮食搭配宜以口味淡，易消化为标准，油、盐宜少，少食多餐，切勿吃辛辣食物和刺激性食品类。但无须忌嘴，以防缺乏营养，免疫力下降。
3、服糖盐水
幼儿发热伴拉肚子，可数次服食。服糖盐水。配备占比500ml水加一小勺糖和半酒瓶盖盐混和。4钟头内可眼500ml。与此同时可补充电解质溶液食材如柑橘、香蕉苹果等新鲜水果奶类与豆桨、小米汤、面点。病症较重者，暂禁食，与此同时打吊针以补充水分和电解质溶液。拉肚子、反胃减轻后可进流食，如小米汤、过虑蔬菜汁、莲藕粉等，但应禁食牛乳和豆桨。
对发烫伴干咳小孩，不可以进餐太多以防反胃，宜吃易消化食材，少吃海产品和过咸过腻的食材，以防造成皮肤过敏和干咳，加剧病症。
婴幼儿腹泻饮食如何调整
腹泻在幼儿和儿童的生长发育中很常见。很多孩子都有腹泻的经验，也有反复腹泻的孩子。婴儿腹泻时，需要积极止泻补充液体，防止脱水。止泻过程中，除了药物治疗外，饮食调理也要特别注意。
一、婴幼儿腹泻饮食如何调整
婴幼儿腹泻时胃肠功能减弱，应特别注意饮食调整。如果婴儿已经开始添加补充食品，婴儿的母亲可以暂时以粥类食品为主，其他食品尽量。包括牛奶在内。如果你还没有开始添加补充食物，你可以给你的孩子更多的水，继续喝牛奶。如果是母乳喂养，母亲也应该注意少吃生冷、油腻和难消化的食物。
二、婴幼儿腹泻如何补充液体
腹泻过程应多给婴幼儿喂水，腹泻的严重后果是婴幼儿排便失去大量水和电解质。此外，呕吐、出汗等行为都容易导致脱水和电解质紊乱，从而加重病情。因此，给腹泻患儿补充更多的水和电解质是治疗腹泻的关键。一般来说，每天的补充剂量约为每公斤100毫升，婴儿呕吐不止时，可以用少量的补充剂饮用，清洁婴儿的胃。
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