1、新鲜莲藕150克,蜂蜜20克,二者拌匀后食用,每日早晚各一次。
2、菊花9克,麦冬9克,胖大海2枚,甘草6克,水煎去渣后服用,每日1剂。
3、荸荠适量,洗净削皮,捣烂后取汁,用荸荠汁漱咽喉,并缓缓咽下,每日数次。
4、生地黄60克,捣碎后,煎汤去渣。再加入百合80克,大米60克,煮粥食用。
5、西瓜皮300克,加水两大碗,煎至一大碗,加入冰糖适量,待晾凉后饮用。
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