导读: 1、薄荷茶 2、玫瑰蜂蜜茶 3、洛神花茶 4、金银花茶
1、薄荷茶
做法及功效:取适量薄荷用开水冲泡或煮,薄荷的功效是散风清热止痛,能消除夏日的火气与肠胃郁闷,还可治疗夏季热感冒,对治疗风热牙痛效果明显,同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效,因此也是一款理想的夏季常饮养生茶。
2、玫瑰蜂蜜茶
做法及功效:在玫瑰花茶中加入适量的蜂蜜,搅拌均匀后饮用,可以促进身体新陈代谢,调和肝脾,理气和胃,又减肥消脂的茶饮。玫瑰本来就具有美容的效果,特别是对于肌肤美白和保湿具有很好的作用。
3、洛神花茶
做法及功效:取适量洛神花用开水冲泡饮用,洛神花味酸,有活血补血功能,能生津止咳、养颜美容且有助消化,增强胃功能,是女人常选夏季饮用茶饮之一。
4、金银花茶
做法及功效:取适量的金银花,薰衣草,甘草,蜂蜜等搭配在一起,用温水泡15分钟左右即可,然后每日饮用,能够达到消炎祛痘的作用,改善脸部皮肤暗沉的肤质,同时又增加了肌肤的光泽度。
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