要注意乳婴的口腔卫生,如口腔有病除治疗外改用喂奶法,不要养成乳婴含乳头睡眠习惯,注意哺乳姿势。
一旦发现乳房有异常变化,应即时处理,以免病情发。多饮用液体,使乳汁变稀,减少淤滞,利于乳汁排出。
妊娠期的乳房卫生极为重要,从孕后6个月开始,每天用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕,或用白酒棉球蘸涂乳头及乳晕,以提高局部的抵抗力。
对先天乳头畸形的,在孕后加以矫正,可用小酒蛊扣在乳头上,外用布带固定;或用吸奶器吸出,每日1~2次,或行乳房按摩,或用手轻柔的牵拉等。
一定要保持乳汁通畅,如定时哺乳,每次将乳汁吸尽,如吸不尽,可用吸乳器或按摩挤出,以使乳汁尽量排空。如乳汁过稠,易发生凝乳阻塞乳管,要多进汤液饮食。
情绪要好,负性情绪易引起内火,也能造成积奶。家庭成员要多关照与慰藉产妇,个人乐观对疾病的恢复有很好的辅助效果。
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