孕妇前三个月应该注意什么?是不是应该加强营养?饮食上有哪些禁忌的地方?请医生告诉我。
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:孕期女性前三个月应该在饮食上多注意,这是胎儿发育的重要时期,首先应该补充叶酸,预防胎儿畸形。注意补充优质的蛋白质,维生素和无机盐,多吃牛奶鸡蛋。建议怀孕后注意定期体检,一般怀孕前三月正是器官发育的时候,多吃水果蔬菜,多吃优质蛋白质饮食,不要挑食,食物多样化。保持心情愉快,不要接触化学物质。
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