经期总是不舒服,肚子难受的很,请问月经期间可以喝红枣枸杞水吗?有没有什么影响?注意哪些?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:经期女性会出现一些不适,只要不是疼的厉害,可以忍受的话就不建议吃药。月经期间喝红枣枸杞水是可以的,有补血、补气的作用,但是体质燥热者不适合饮用。建议在经期注意饮食以及起居方面的保养,保持健康的生活方式。在经期建议用热水袋常暖肚子,不要接触生冷、刺激性食物,注意经期的卫生,注意腹部的保暖等。
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