前些日子因为跟风买了很多岐黄红豆薏米粉，伏天祛湿嘛，然后吃了2个星期吧，确实感觉挺好的，自己精气神足了很多，不那么容易犯困了，皮肤也变好了一点，红豆薏米粉真的有这么神奇吗？ 怎么样能防止湿气的产生？
李秀兰回复：以上食物有去湿的功效，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。 不要喝酒抽烟，生活规律，也可以去医院中医科进行辨证治疗。
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