脸上长了很多小痘痘，皮肤特别差，朋友说是体内毒素太多的原因，那么喝什么排毒呢？ 饮食上要注意什么？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：你脸上不停的长痘痘，这个不排除是体内毒素太多引起的。从中医角度分析，这个多考虑是有热毒，血热，湿热等情况，可以出现面部的丘疹，脓包，伴有瘙痒和疼痛，反复发生，需尽早治疗。没有什么特殊的排毒方法，可以多喝水，最好喝蜂蜜水。 建议你平时记得多喝水，早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以清空肠道，帮助清除宿便，防止便秘。不要外用护肤品，这样可以逐渐好转的，严重时需用中药治疗合适。少吃油炸食品及葱，蒜，辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
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