脸上长了很多小痘痘,皮肤特别差,朋友说是体内毒素太多的原因,那么喝什么排毒呢? 饮食上要注意什么?
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复:你脸上不停的长痘痘,这个不排除是体内毒素太多引起的。从中医角度分析,这个多考虑是有热毒,血热,湿热等情况,可以出现面部的丘疹,脓包,伴有瘙痒和疼痛,反复发生,需尽早治疗。没有什么特殊的排毒方法,可以多喝水,最好喝蜂蜜水。 建议你平时记得多喝水,早上空腹喝一杯蜂蜜水,可以清空肠道,帮助清除宿便,防止便秘。不要外用护肤品,这样可以逐渐好转的,严重时需用中药治疗合适。少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
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