医生您好,我最近想要吃芒果,又想喝酸奶,请问芒果和酸奶能一起吃吗?要注意什么? 请医生解答?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据您的情况叙述,您是可以吃芒果,在喝酸奶的,两者可以一起吃,没有影响,这两种食物都能帮助消化,还有经常吃能够帮助胃肠蠕动,预防便秘,对身体很好,过敏的人不要吃。 建议您平时注意不要暴饮暴食,还有注意不要吃太多冰凉的食物,您可以把芒果和酸奶一起拌着吃,味道更好,还有注意平时要以主食为主,不要节食,注意清淡饮食的原则,不能吃辛辣刺激的食物。
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