医生你好!我现在怀孕五个多月了,今天晚上吃了一点茄子。请问孕妇可以吃茄子吗?需要注意什么? 请解答
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:你好!根据你上述的情况来看,茄子是日常生活中比较常见的一种蔬菜。孕期吃一点茄子对宝宝的生长发育有好处。但是需要注意的是,一定要清洗干净,以免弄农药残留。烹饪的时候一定要炒熟,不要放太多的辣椒以及调味品。 怀孕期间一定要按时去医院产检,不要进行剧烈的运动,要注意休息。不要吃辣椒、大蒜等刺激的食物。饮食要以清淡为主,要多吃新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物,要多喝水,保证营养全面均衡,不能挑食。
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