昨天刷牙的时候弯着腰，然后想接水，腰椎突然咯噔一下，直不起腰来了，很疼，怎么办？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据您的描述，多是腰椎疾病导致的，建议患者及时去医院接受治疗。常见的腰椎疾病有腰椎增生、腰椎间盘突出、腰肌劳损等，平时注意休息，避免腰部着凉。建议去医院骨科就诊，拍摄腰椎拍片或CT等检查，一般治疗可以选择睡硬板床，可以理疗、红外线、推拿按摩等办法治疗。 患者在康复期间尽量不要弯腰，而且要避免过度劳累，饮食上多吃清淡的蔬菜和水果。急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，严重需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带损伤比较好。
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