我们家孩子最近总是说看不清黑板，平时喜欢盯着平板看动画片，不知道是不是近视了？视力多少才算近视？ 平时如何保护视力？
中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：你家孩子看不清黑板，这个不排除是近视的症状，可能跟他平时经常看电子产品有关系，长时间面对电子产品容易导致视力下降。一般情况下，裸眼视力1.0-2.0都是正常的，1.0以下都是近视。 建议可以带孩子去眼科检查一下，看看是否近视。平时必须培养孩子养成良好的用眼卫生习惯，不要在光线较弱或光线极强的环境下读书写字；注意劳逸结合，用眼30分钟后要注意休息，或远处眺望；坚持做眼保健操；注意营养均衡，吃些明目的食品如肉、鱼、蛋、奶、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
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