我今年15岁,佩戴眼镜三年了,现在度数是400多,这个是高度近视吗?什么算高度近视? 如何保护视力?
中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复:一般情况下,近视度数主要分为轻度近视,即小于等于300度,中度近视,即325到600度,高度近视是大于600度,你近视400多度属于中度近视。近视主要是长时间近距离用眼造成的,你正处于读书学习阶段,只要用眼,度数就有继续加深的可能。 要想保护视力,平时一定要养成良好的用眼习惯。首先注意用眼卫生,近距离用眼40分钟,休息10分钟,进行远眺,避免长时间看电脑,手机,适当补充维生素c,b2,鱼肝油,可用菊花,桂圆,枸杞,决明子冲水喝。如果是真性近视,必须散瞳验光,佩戴合适的眼镜矫正视力。一般手术矫正视力,必须是年龄在18岁以上的成年人,才能做。
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