一直都知道喝柠檬水对身体好，请问喝柠檬水的最佳时间是什么时候？平时需要注意什么？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：如果是你说的这个情况，一般是没有时间限制的。可以早上喝，早上空腹喝柠檬水（最好加点蜂蜜）有利于排毒素，使你一整天有精神而且皮肤亮白不少，长期坚持还有瘦身功能。 此外饭前食用柠檬水还有助于开胃，平时一定要注意个人口腔卫生，养成良好的生活习惯，保证充足睡眠。但是值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用柠檬水。
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