最近老是出现排便困难,该怎么办?以前没有这样的情况。平时需要注意什么?
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:这种情况要考虑是便秘引起的,要考虑进食不当,辛辣食物刺激,活动少,肠动力不足引起的可能。建议适当的改变饮食结构,同时还应该等价运动量。多运动,多吃新鲜蔬菜水果,多吃粗粮,不要吃辛辣刺激性食物,促进肠蠕动养成定时大便的习惯,如果情况比较严重,可以采用药物治疗的方式。
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