天天多梦，脱发，舌苔厚腻，大便黏，嗓子发干，脸上起痘痘，该吃点什么药治疗？ 有什么注意事项？
于晓静回复：根据您的描述，您这是亚健康的症状，与肝火上攻、中气不足等因素有关，您可以去看看中医，联合一些补中益气，补血的药物来调理。平时一定要注意保持良好的生活习惯，不要熬夜。 建议您平时保持规律的作息，保持心情舒畅。配合口服养血生发的药物，可适当多吃一些类似芝麻，黑米，黑木耳等食物，日常多吃新鲜的水果和蔬菜，忌辛辣刺激性的食物。
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