产后已经一个星期的时间,,奶水要么很少,要么就是没有这种情况,想要知道应该怎么进行催奶? 请解答
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据您的情况描述,产后没有奶水是需要进行催奶的,一般的催奶是要进行按摩,加速血液循环,还有食补的方法,多吃一些有助于产奶的汤类,目前只有这两种较为安全有效的方法。 建议一般是通过中医的按摩或者是针灸的方法来催奶,有专业的按摩催奶的方法。在饮食上不要吃辛辣刺激油腻的食物,饮食清淡为主,多喝一些鱼汤,鸡汤等有助于产奶的汤类,多休息,不要太过紧张。
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