早上可以空腹喝蜂蜜水吗？对胃会有影响吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：不建议早晨空腹喝蜂蜜水，对肠胃不是太好，蜂蜜水虽然有排毒清肠胃的效果，但是早晨起来空腹不宜喝蜂蜜水，因为那样反而会对肠胃产生伤害，相反，早晨起来一杯白开水就能达到清扫肠道的效果，空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。建议您平时适量喝蜂蜜水，如果肠胃不好，不要空腹喝蜂蜜水，蜂蜜最好用40℃以下的温开水或凉开水稀释，尤其是在夏天，用冷开水冲蜂蜜饮用能够消暑解热，是很好的清凉保健饮料。不可以用开水冲泡蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质破坏。空腹胃酸多的不建议空腹喝蜂蜜水，建议可以是补充仿生胃黏膜几丁聚糖和卡拉胶，修复胃粘膜，同时以容易消化的食物，清淡的饮食习惯为主，定期复查。
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