腰椎间盘突出怎么能彻底治疗好？

即使通过一些方法把腰椎间盘突出症的症状给治好了，但是在今后的日常生活中，如果经常性的腰部异常受力，或者是久站、久坐等不良的生活习惯，都会引起腰椎间盘突出症的复发。只能是通过治疗使病情达到一个稳定期，也可以通过运动加强脊柱两侧肌肉的耐性和韧性，降低腰椎间盘突出症的复发率。腰椎间盘突出症很大一部分原因，是由于腰椎间盘的自身退行性改变所导致的。

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