肠胃吸收不好原因比较多,主要考虑可能与饮食不节、胃肠功能紊乱、急慢性胃肠炎或肝胆方面等引起有关。因此治疗方面建议首先需改善饮食结构及注意饮食卫生,同时养成良好的饮食习惯,可以口服消食导滞,健胃消食的药物改善。同时也可以吃一些健胃消食片、思密达、益生菌、乳酸菌素片等药物来调整肠胃,合理分配三餐,均衡营养,同时也应该养成良好的饮食习惯,要注意细嚼慢咽。
如果是由于胃肠道功能紊乱引起,建议口服促进胃动力及促进消化的药物。如果存在急慢性胃炎情况,建议消化科行胃镜检查,查看具体病理类型对症处理治疗。如果伴随恶心、呕吐、乏力等不舒服,建议抽血化验肝功能检测及做腹部超声检查。同时建议日常生活中饮食应该以清淡为主,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、刺激性食物,避免熬夜、喝酒,多吃水果、蔬菜,保持大便通畅。同时也应该多锻炼身体,增强体质,从而促进肠胃的蠕动。
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